Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Comment faire cuire le foie de veau ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:29 Menu végétarien : si je mange de fèves fraiches dans un repas, dois-je ajouter une protéine ?
5:53 Je n'ai pas faim le soir, est-ce que le fait de ne manger qu'une pomme déséquilibre le régime ?
7:47 Comment faire cuire du foie de veau à la poêle si j'ai déjà utilisé mon huile dans la vinaigrette pour l'entrée ?
9:34 Ce midi un plat préparé : riz, coquilles St Jacques, brocolis, carottes, puis-je compléter avec un laitage et un fruit ?
12:32 J'ai pris des amandes et un petit verre pinot, que dois-je supprimer dans ma journée ?
14:18 Quel aliment sucré ou à base d'aspartame est susceptible de me faire le moins grossir si je n'arrive pas à ne pas grignoter le soir ?
16:05 Comment faire pour mon régime oeuf ?
18:34 J'ai cuit mon foie de veau avec une poêle adhésive, sans mg,et j'y ai ajouté une tomate et 1/2 oignon. Est-ce mal ?
19:07 Un couscous maison avec blanc de poulet avec légumes et de semoule c'est correct ?
19:33 Les menus confinement je ne les voie pas.
24:17 Comment doit-on compter le steak végétal, tomates, et mozzarella ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.