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Lucie est là pour vous aujourd'hui pour répondre à vos questions, vous conseiller, vous rassurer et vous encourager ! Comment gérer les invitations ? Comment répartir les aliments dans la journée ?
Prenez le temps de participer à ces consultations, c'est un moment motivant où tout le monde apprend de tout le monde :)
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:14 Semaine festive, deux invitations bien gérées
2:59 Que 5 kilos perdus mais j'ai des remarques positives, ça me fait plaisir
3:52 Comment faire l'équivalence de pain pour la journée en supprimant un fruit ?
5:28 Décaler la prise de pain complet au déjeuner ?
6:28 Pour le jeûne de soir, quelle est la composition du dernier repas à faire ?
8:07 Combien de fromage sur un seul repas ?
9:14 Pour une part de pudding, que dois-je supprimer ?
9:55 Combien peut-on manger de taboulé fait maison ?
10:48 En 15 jours que 500 g perdus car repas trop copieux des invitations sans rattrapage ?
13:21 Confiture maison à la place d'un fruit ?
15:24 Invertir le repas du midi et du soir de même journée ?
15:40 Comment gérer un écart plaisir ?
18:00 J'ai repris un kilo sans faire de changement, pourquoi ?
19:16 Des plats touts prêts, comment choisir un plat préparé ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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