Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Comment maigrir assez vite ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3.14 Une petite perte du poids cette semaine mais les mensurations ont bien baissées, est-ce normal ?
4:03 J'ai pris des sardines en boîte, faut-il que j'enlève de la matière grasse ce soir ?
4:50 Rajouter un fromage frais 0% dans mon plat principal ?
5:33 Comment assaisonner correctement mes repas ?
6:05 9,8 kilos perdus depuis juin !
7:01 Gros déprime hier, comment procéder ?
8:50 Une galette sarrasin fourrée jambon, béchamel, et gruyère ?
9:57 Quelle est la différence entre le pain intégral et le pain complet ?
11:05 Auriez-vous une recette de thé glacé pas trop sucré ?
12:54 Puis-je prendre des gâteaux Milka ?
14:12 Comment maigrir assez vite ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.