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Le sucre est partout et, bien souvent, il nous fait succomber à la tentation. Aujourd'hui, Delphine Michel, diététicienne diplômée, a décidé de vous livrer ses secrets pour limiter les envies de sucre.
Tous les mardis à 13h00, le programme Savoir Maigrir vous donne rendez-vous pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : la motivation et les kilos émotionnels.
Cela comprend les questions liées à la motivation, à la gestion du stress, aux comportements alimentaires compulsifs comme le grignotage, etc. Delphine vous guide pour atteindre votre objectif minceur.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.