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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Comment peser les féculents ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
04:48 Les salsifis sont-ils considérés comme des légumes ?
05:07 Quelle quantité d'entremets 2/3 tofu soyeux & 1/3 chocolat blanc, remplacera le fruit et la matière grasse ?
06:36 Quel poids doit faire le jambon le matin ?
07:16 Si je mange du chocolat que dois-je supprimer ?
09:05 Comment se compose un programme à 1400, dans le cadre d'un retour de weekend dans la famille ? Faut-il peser la pastèque avec ou sans la peau ?
09:58 Peut-on prendre au même repas de sauce jardin d'Orante et d'huile d'olive ?
12:33 Le gaspacho le soir remplace-t-il le légume ?
13:09 J'ai un mélange de fruits secs et noix de la marque Daco Bello, combien de grammes puis-je prendre et en replacement de quoi ?
14:53 Quand je pèse mes féculents cuits sur la balance, ça ne donne pas 4 c-à-s mais 6 c-à-s, est-ce normal ?
15:43 Est-ce que 2 côtelettes d'agneau conviennent pour une portion de protéine ? Comment compter une tartelette citron ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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