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Crêpe party : que manger ? Consultation diététique du 06/03/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Dans un crêpe party, que dois-je manger ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:38 Je prends un complément alimentaire Collagen+, est-ce bon ?
3:51 Comment remplacer le tofu ?
4:52 Si on graisse sa poile avec un peu d'huile d'olive, doit-on compter la matière grasse dans la journée ?
6:15 J'ai un crêpe party ce soir, que dois-je manger ?
7:15 Combien d'assiette pour des moules ?
8:32 Je suis enrhumée avec la temperature, comment faire ?
9:00 Quelle est la différence entre le filet de bacon rondelle et celui en tranche rectangulaire ?
9:53 Combien de tranches de jambon puis-je manger ?
10:40 Repas fractionnés : comment remplacer le jambon blanc ?
13:48 Combien de perte de poids par mois à 1600 kcal ?



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