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Cure de vitamines - Plats préparés - #10

Les nombreuses questions auxquelles répond Jean-Michel Cohen aujourd'hui : 11.08 Attention au virus 11.35 Une cure de vitamines en cette saison ? 12.00 Les bouillons Knorr, c’est bon dans le programme ? 12.25 Le thé matcha est-il mauvais pour le coeur ? 12.55 Puis-je manger un plat préparé midi et soir ? 13.35 Un potage à la place des légumes le soir ? 14.59 J’ai perdu la motivation, comment faire ? 15.45 La poule au pot, je peux ? 16.17 J’ai équilibré mon diabète mais je n’arrive pas à perdre du poids ? 16.45 Légumes surgelés, en conserve ou déshydratés ? 17.06 Remplacer les féculents par du pain intégral ? 17.25 Marre des régimes yoyo !! 18.20 Depuis le début du régime je suis accros au sucre ??!! 19.27 Je peux remplacer le sel par du gomasio ? 19.38 Les baies de genévrier ? 20.16 Les yaourts Sveltess au chocolat ? 20.37 Comment gérer Noël ? 21.42 Comment intégrer les marrons glacés ? 22.50 Peut-on boire en mangeant ? 23.09 J’ai des crampes la nuit, je suis sous cortisone, vous avez une solution ? 23.43 Où trouver la vitamines D ? 22.25 Eau en bouteille ou eau du robinet ? 24.58 Je n’ai pas faim, mais je ne maigris pas… 25.24 Les anti-inflammatoires ralentissent-ils la perte de poids ? 25.55 Comment gérer les pulsions alimentaires ? 26.39 L’accupression des méridiens est-elle efficace ? 27.30 L’actualité nutrition avec Jean-Michel Cohen A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est le nutritionniste français leader du coaching minceur sur internet et auteur de nombreux best sellers en nutrition. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des milliers d'abonnés de bénéficier d'un programme hypocalorique personnalisé, efficace, simple et durable. Cette chaîne Youtube vous offre des conseils minceur, des astuces nutrition et les meilleures façon de cuisiner diététique et avec goût. Pour mincir avec plaisir, cette chaîne est la votre. Toutes les semaines, Jean-Michel Cohen vous propose de nouvelles vidéos dont les webinaires en direct. Dans ces webinaires en direct, Jean-Michel Cohen échange en vidéo avec les abonnés du programme Savoir Maigrir et répond à leurs questions. C’est aussi un moment idéal pour parler des outils indispensables pour réussir sa perte de poids (comme le carnet minceur) ou de sujets d’actualité sur la nutrition et la perte de poids. Jean-Michel Cohen est également actif dans les médias et sur les réseaux sociaux. Facebook: https://www.facebook.com/regimecohen/ Twitter: https://twitter.com/jeanmichelcohen Programme Savoir Maigrir: http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/...



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