En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Des légumineuses pour remplacer la viande ? Consultation diététique du 19/04/2021

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Peut-on associer les pâtes avec des légumineuses pour remplacer la viande ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:39 Ce midi 1/2 pizza jambon cru, fromage italien, et 1 salade verte. Quoi prévoir pour ce soir ? Quoi supprimer ?
3:37 Je ne consomme aucune boisson chaude, la tisane est-elle obligatoire le matin ?
4:07 Peut-on consommer de Dukanella et en remplacement de quoi ?
4:25 Quelle quantité de merzer 12% ou buche de chèvre allégée ?
4:38 Peut-on prendre du lait de coco allégé ?
4:52 Pour une balance impédancemétrie, quel pourcentage de masse ?
5:27 Le matin je mange les céréales mais je ne bois pas le lait restant, est-il possible en complément de prendre yaourt ou un fromage blanc ?
6:01 Soupe aux légumes maison sans MG et féculents à volonté ou satiété ?
7:14 Les laitages sont mauvais pour l'arthrose est-ce vrai ?
9:05 Peut-on associer pâtes avec lentilles ou haricot rouge ou pois chiche ? Est-ce que ça remplace la viande ?
9:56 Pour les madeleines légères de Cathychou quelle équivalence svp ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter