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Des menus spéciales pour la chandeleur ? Consultation diététique du 02/02/2021

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation: De menu spécial pour la chandeleur ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:05 De menu spécial pour la chandeleur ?
3:21 En cette période de chandeleur, quelle est l'équivalence pour une galette de maïs type fajitas ?
4:56 Sur un même repas peut-on manger le fromage et les féculents ?
5:40 Par quoi remplacer la viande pour avoir l'apport protéiné ?
6:56 Est-il vrai que le fenouil en tisane ou en huile essentielle est bon pour l'élimination ?
8:52 J'ai repris 600 grammes et pourtant aucun écart depuis deux semaines ?
10:51 Est-ce que la farine de Caroube est nutritionnellement plus intéressante que la poudre de cacao dans mon lait chaud ?
11:56 J'ai eu un accident et du coup j'ai les genoux de mobilisé et du coup pas d'activité physique et du mal à suivre correctement mon régime, j'ai peur de ne pas perdre.
13:40 Le régime sans sucre me convient bien mais un peu dur par le manque de fruits.
14:27 Menu végétarien: comment remplacer le tofu, seitan etc. à midi ?



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