En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Hyperphagie : les granions de chrome peuvent-ils aider ? Consultation diététique du 06/02/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Hyperphagie : les granions de chrome peuvent-ils aider ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
1:55 Des ampoules à la base des radis noir et d'artichaut ?
2:20 Peut-on manger des potimarron comme légume ?
2:41 Comment compter la viande marinée ?
3:57 Combien de beurre pour la portion de la journée ?
4:48 Les granions de chrome peuvent-ils aider en cas d'hyperphagie ?
5:47 Que faire quand on est invité ?
7:15 J'ai mangé couscous fait maison, des légumes surgelés avec pois chiches rajouté de la salade, est-ce bon ?
9:18 Puis-je ajouter de pollen en grains dans mes yaourts ?
10:24 Puis-je faire des équivalences dans ma première semaine ?
11:09 Combien de pain puis-je prendre le matin si je supprime les féculents du soir ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter