Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Si je mange plus de viande que j'ai le droit est-ce grave ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:30 Quelle est l'équivalence pour une boule de glace au lait d'amande ?
2:34 Si on mange un poisson gras, faut-il enlever la matière grasse ?
4:31 Moins 6 kilos en 4 semaines du programme mais ces derniers jours je stagne un peu ?
6:26 Des réglisses sans baton ça le fait ou pas ?
7:04 Combien d'apéricubes puis-je prendre pour remplacer une portion de fromage ?
8:01 Dans le menu végétarien, combien de thon au naturel en boîte je peux prendre ?
10:03 Les yaourts aux fruits 0% style taille-fine ?
11:31 Que doit-on supprimer quand on boit d'un verre de vin rouge ?
11:57 Si je mange plus de viande que j'ai le droit est-ce grave ?
14:43 Puis-je prendre un Bio-flan sans sucre en dessert avec de lait ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.