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La Mélatonine comment l'utiliser et où la trouver ? Consultation du 25/09/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : La Mélatonine comment l'utiliser et où la trouver ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:10 Comment comptabiliser la vinaigrette allégée quand on ne l'a consommé pas entier ?
5:30 J'ai de la fatigue et mauvais sommeil malgré la Mélatonine, est-ce normal ?
7:48 La choucroute crue est-elle à volonté ?
8:43 Equivalence de la foie de morue en boîte ?
9:28 Quelle quantité pour les flocons d'avoine ?
10:02 Combien peut-on manger de la châtaigne et dans quelle catégorie d'aliment la classer ?
11:00 Comment utiliser la Mélatonine et où la trouver ?
13:03 J'ai repris des kilos pendant un weekend festif, comment procéder ?
14:54 Comment comptabiliser la vinaigrette allégée du commerce ?
16:18 Equivalence de la galette nature Old El Paso ?



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