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La question clé à se poser avant de grignoter ? Consultation kilos émotionnels du 11/08/2021

Vous demandez-vous une question avant de grignoter, avant de succomber à la tentation, avant de craquer ? C'est l'atelier du jour dans cette consultation avec votre diététicienne diplômée, Delphine. Elle vous donne cette question clé que vous devez vous poser avant de manger et vous engage aussi de faire une auto-analyse sur l'état d'un refuge alimentaire. Elle est là pour vous guider, vous donner des solutions astucieuses et bien sûr pour répondre à toutes vos questions kilos émotionnels.

Tous les mercredis à 13h00, le programme Savoir Maigrir vous donne rendez-vous pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : les kilos émotionnels.



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