Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : C'est quoi la Spiruline ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:18 Comment rebooster et reprendre la perte du poids ?
6:05 Comment remplacer le protéine le soir ?
6:53 La soupe sans féculents remplace-t-elle les crudités ou les légumes ?
7:55 Quelle quantité de légumes à manger à chaque repas ?
8:21 Combien a-t-on droit à la macédoine de légumes ?
9:09 Que pensez-vous de la Spiruline ?
10:15 Combien du pain peut-on manger le midi et le soir ?
11:47 Que manger le soir s'il y a un écart le midi ?
12:40 Depuis plusieurs semaines je stagne, comment y remédier ?
14:48 Quelle est l'équivalence plaisir pour les biscuits sans sucre ajoutés ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.