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Le régime en vacances & stagnation du poids - Jean Michel Cohen #37

Webinaire en direct avec Jean-Michel Cohen et Lucie, diététicienne du programme Savoir Maigrir.
Les thèmes abordés dans ce webinaire :
4.53 Comment ça va Jean-Michel ? 5.30 L'actualité de la semaine avec Jean-Michel Cohen 5.45 Comment gérer la perte de poids pendant les vacances ? 7.15 Je suis en stabilisation mais j'ai des soucis de fécalome. 7.45 Par quoi peut-on remplacer les poids chiches ? 8.20 Comment prendre soin de son corps cet été sur la plage ? 9.16 Je suis passée en menus à petits prix. Puis-je intervertir le déjeuner et le dîner ? 9.50 Comment consommer du pain allemand ? 10.10 Après un long séjour au Brésil, je perds 500 g régulièrement, j'ai 72 ans. Est-ce un bon rythme ? 11.13 Même après un jeûne de 16h, je ne perds pas de poids... 12.19 Dans la formule plats préparés, j'aimerai en consommer plus... c'est possible ? 12.54 Dans quel groupe alimentaire classer le beurre ? 13.28 Quels sont les fromages à éviter ? 14.46 C'est la cinquième semaine et je ne perds pas de poids mais mon corps s'affine 15.12 On peut boire du vin au repas ? 15.40 Le complément Slim Fizz, qu'en pensez-vous? 16.20 J'aime la salade verte, je suis obligée de prendre les salades composées du menu ? 16.50 Quel est l'équivalent d'un bol de carpaccio du commerce ? 17.20 Je bois dans la journée du jus d'orange dilué à l'eau, je dois enlever les calories ? 17.56 J'ai craqué au restaurant hier, je pense être fatigué du régime.. 18.50 Comment arrêté les pulsions sucrées ? 19.42 Le riz au lait peut remplacer des féculents ? 20.30 J'en suis à ma troisième semaine et j'ai repris un kilo 21.15 Les fromages végétariens 22.00 Si je tombe enceinte je pourrais rester à 1200 kcal ? 23.00 Les yaourts au lait de chèvre 23.30 L'acupuncture pour les pulsions sucrées, ça marche ? 23.58 J'ai perdu 45 kilos, et là ça stagne... 25.00 J'ai pris un kilo et je l'ai reperdu 26.00 J'ai des compulsions alimentaires 26.53 3 semaines à 900 kcal 27.35 Je peux consommer de la viande de cheval 27.50 J'ai mangé de la glace très riche... hagen Daz 28.16 J'ai déjà perdu 1 kilo, je peux manger des graines de tournesol le soir ? 29.00 Que boire quand on a des calculs rénaux ? 30.13 Quels aliments éviter avec une hernie hiatal ? 31.00 La stabilisation 31.20 Je peux manger des bonbons sans sucre ?



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