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Le secret pour paraître plus mince - Consultation Kilos émotionnels

Retrouvez tous les mardis à 13h30 le webinaire de l'équipe Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen sur le thème des kilos émotionnels avec cette semaine Delphine Michel (diététicienne diplômée). L'occasion pour tous les membres du programme de participer à des exercices concrets et en direct afin de perdre plus facilement du poids et atteindre leur objectif minceur.

Cette semaine Delphine vous présente son secret pour parraître plus mince en 10 sec chrono ! Ce conseil, qui est accessible à tout le monde, va vous permettre d'affiner votre silouhette en quelques secondes. Et pour mettre en application ce conseil, Delphine vous propose un exercice facile à réaliser : l'exercice de la corde invisible.

Enfin Delphine partage avec vous sa visualisation positive pour booster votre moral et sans oublier la citation positive à méditer du jour : Ce qui est important, c'est cette lumière intérieure qui est en nous (Jeanne Moreau).



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