Les thèmes abordés dans ce webinaires : 7.59 : Quel est le poids maximum de légumes en entrée ? 9.04 : La moutarde au piment d'Espelette est-elle plus riche ? 9.43 : Que pensez des huiles essentielles ? 10.38 : Comment maigrir des jambes et des fesses ? 12.55 : Des menus pour les fêtes ? 14.07 : On reçoit toujours des menus pendant la stabilisation ? 14.39 : Je n'ai pas perdu de poids mais mon corps s'est affiné 15.56 : Comment lire les étiquettes les produits ? 17.35 : J'ai trouvé une crème à 0% de matières grasses, je peux la consommer de temps en temps ? 18.05 : L'aide psychologique est-elle utile pour lutter contre le grignotage ? 19.29 : J'ai très envie de manger de la saucisse ! 20.30 : Je suis nouvelle et j'ai déjà perdu 1 kg en 3 jours. 22.22 : On peut remplacer les menus végétariens par une source de protéines ? 23.35 : La recette de Coquilles St-Jacques aux noisettes est excellente ! 25.05 : Je peux consommer mon petit gâteau alsacien avec mon café ? 26.08 : Le boudin blanc, c'est riche ? 27.05 : C'est le goûter de Noël à l'école, comment gérer ? 27.59 : Vous avez une recette de Coq au vin ? 30.10 : Comment bien profiter des fêtes ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.