Les thèmes abordés dans ce webinaire : 2.15 Je suis constipée, dois-je changer de plans de repas ? 2.50 C'est quoi l'appel que l'on reçoit après 10 jours de programme ? 3.45 Je vais au restaurant et je suis inquiet des conséquences... 4.40 Je suis invité à manger une paella, quelle quantité consommer ? 5.25 J'appréhende la phase de stabilisation, comment ça se passe ? 6.45 Une fois la stabilisation par étape, comment retourne-t-on à une alimentation classique ? 8.00 JMC a-t-il fait des séances le samedi ? 10.15 Les menus sont-ils adaptés à mes préférences, j'ai beaucoup de restrictions... 11.55 Je peux boire du lait entier en poudre ? 12.35 Comment compenser du pâté maison ? 12.50 Pourquoi les soupes n'apparaissent pas dans les plans de repas ? 14.00 Comment commentez-vous les carnets minceur 14.30 Comment retrouver les archives des tchats ? 15.15 On peut consommer des édulcorants ? Type sucrette ou stick... ? 15.50 Le programme se termine mais je dois faire ma stabilisation, c'est possible de continuer ? 16.30 J'utilise des boissons végétales, je peux ajouter de la chicorée ou du cacao ? 17.15 Comment avoir une diététicienne au téléphone ? 18.20 Combien de temps faut-il pour stabiliser son poids ? 19.50 Les boissons enrichies en calcium sont-elles bonnes à consommer ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.