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Manger de la pizza pendant le régime ? Consultation du 08/02/2019

La question du jour dans cette consultation : Peut-on manger de la pizza pendant le régime ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:12 1,5 kilos perdus, bien contente et ça motive !
3:32 Ne perdez pas de courage au moment difficile
4:16 Cuisiner avec du vin rouge ou du vin blanc ?
5:19 Peut-on manger de la pizza pendant le régime ?
6:24 Motivée de reprendre le programme grâce à ces beaux témoignages
7:19 Comment démarrer le programme ?
7:58 Comment rattraper un repas chinois ?
9:16 Remplacer le pain par des tartines craquantes ?
9:47 Difficile de se peser régulièrement
11:18 Choucroute en boite William Saurin, pas garni ?
12:14 Je n'ai fait aucun écart mais je repris 500 grammes.



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