Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Mon poids stagne, comment faire ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:52? Pour une tomate mozzarella comment la doser ? Quelle quantité ? A la place de quoi ?
4:53? Je voudrais recevoir le livre de monsieur Cohen à mon domicile par la poste, comment je peux le demander ?
5:41? Depuis 2 semaines plus rien perdu, j'ai prévu de faire le régime œuf à compter de lundi qu'en pensez-vous ?
6:57? Puis-je manger en même temps des betteraves et petit pois et combien de fois par semaine ?
8:03? Reprise de 300g après une stagnation de 15jours, pas le moral !
8:52? Dans les équivalences, on peut remplacer les féculents par du pain mais pas l'inverse, pourquoi ?
9:49? J'ai commencé ce lundi avec la formule déjeuner léger est-ce que je peux de temps en temps inverser et faire le repas complet au déjeuner et la collation le soir ?
10 :36 J'ai perdu 500g depuis 10 jours et je stagne j'ai même repris 200g depuis aujourd'hui, que faire alors que je respecte tout ?
11:35? Ce midi deux crêpes blé noir et 2 œufs, pas d'erreur ?
12:18? Les quantités de certains aliments de mon programme me semblent parfois trop élevées, est-ce grave si je les mange pas toutes ?
13:19? J'ai refusé le complément alimentaire ai-je bien fait ?