Perdre du poids pendant le ramadan ? Consultation diététique du 05/04/2024

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Conseil pour perdre du poids pendant le ramadan ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:49 Quelle margarine sans huile de palme et à moins de 55% conseillez-vous pour tartiner ? Margarine sans huile de palme ProActiv est-ce ok ?
3:09 Pour faire un cake sans gluten avec des fruits pour 6 personnes sous forme, faut-il acheter le de Pur Via ?
4:17 Dans les produits de l'agroalimentaire, il y a souvent fécule de maïs ou amidon de maïs. Est-ce aussi une sorte de sucre simple comme le sirop de glucose ?
5:28 Conseil pour perdre du poids pendant le ramadan ?
7:39 20 g de psyllium par jour est ce efficace contre la constipation? J'ai lu les effets indésirables: flatulences et ballonnements. Si c'est le cas, ce serait contre productif pour mon cas ?
8:56 Balance impédancemètre laquelle choisir et comment signaler le changement ?
10:37 Que pensez-vous de la poêlée du marché de chez Bonduelle ?
12:19 Depuis 1 mois mon poids ne bouge plus, est-ce qu'en fonction de l'âge on atteint un poids définitif ?
13:58 Sur un menu journée peut-on intervertir des plats entre midi et le soir ?
15:10 Lait ribot ou kéfir, quel est le meilleur à la santé ?



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