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Petits Gervais pour mincir & différence céréales vs. légumes secs - Webinaire Savoir Maigrir #106

Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
7:22 Différence entre les céréales et les légumes secs ?
9:41 Passer à la formule Brunch, les menus changent ?
11:15 Depuis un mois, mon poids est stable pourtant je mange bien ?
12:54 Combien des calories pour une soubressade ?
13:38 Que penser des petits Gervais en pots ?
14:23 Combien de calories pour les recettes proposées ?
16:29 Kéfir de fruits mais pas de lait, faut-il supprimer un fruit ?
16:58 Une petite grappe de raisin avant le repas ?
17:51 100g de creuset sont équivalent à 100g de pâte cuite ?
18:16 Combien puis-je manger de Belvita au petit-déjeuner ?
19:29 Je sautais le repas du midi pendant les vacances
20:17 Le vinaigre est-il source de prise de poids ?



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