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Pourquoi le stress fait grossir ? Consultation Kilos Émotionnels du 26/03/2019

Pourquoi le stress fait grossir ? Dans cette consultation de kilos émotionnels, Delphine partage les astuces pour travailler sur le stress, comment gérer le stress qui permet la prise de poids, pourquoi on est stressé, comment faire pour apprendre à se relaxer, pour ne pas tomber dans les aliments doudous et pour réapprendre à manger équilibré.

Tous les mardis à 13h00, elle donne rendez-vous sur cette conférence pour parler d'un sujet important lorsque l'on souhaite perdre du poids : les kilos émotionnels.

Elle répond aussi aux questions liées à la motivation, à la gestion du stress, aux comportements alimentaires compulsifs comme le grignotage, etc. C'est Delphine Michel, diététicienne diplômée, qui vous guide pour atteindre votre objectif minceur.



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