Pourquoi ne faut-il pas sauter un repas ? Consultation du 29/07/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Pourquoi est-il important de ne pas rater un repas ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:35 Combien de matière grasse pour les plats ?
6:33 Equivalence de ricoré et de lait demi-écrémé ?
7:38 Je n'ai pas pris de poids pendant les vacances !
8:30 Puis-je remplacer une viande par une mozzarella ?
9:24 Pourquoi est-il important de ne pas rater un repas ?
11:41 Où trouver le psylia ?
12:06 Le tisane Richter ?
13:07 La vinaigrette jardin d'Orante sans huile mais avec du sucre ?
15:28 C'est quoi le jeûne de 16 heures ?
16:35 Si je mange trop de pain ma tête enfle, est-ce normal ?



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