Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Je suis un peu désorientée depuis que le Doc m'a demandé de ne plus me peser pendant trois semaines…
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:00 Pour la mayonnaise allégée, combien de matière grasse ?
3:11 Combien de tranches de pain de mie complet à la place du pain ?
4:17 Je suis un peu désorientée depuis que le Doc m'a demandé de ne plus me peser pendant trois semaines…
5:26 Je viens de recevoir mes compléments alimentaires, j'ai une semaine de régime, quand dois-je les commencer ?
5:52 De retour, j'avais perdu 30 kg mais repris un peu. Donc, je reviens avec vous.
6:14 Combien de moutarde à l'ancienne peut on prendre ?
7:13 J'ai repris un programme un peu plus bas en calories, j'ai perdu 1 kg.
7:58 Est-ce normal un kilo pour quinze jours à 1200 calories ?
8:08 En 4 ans que je prenais du poids sans rien pouvoir y faire. Aujourd'hui après presque 4 semaines parmi vous, j'ai retrouvé mon poids d'il y a 4 ans !
9:00 Je n'arrive pas à manger de la viande le soir.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.