Quand faut-il se peser ? Consultation diététique du 05/07/2024

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe... La question du jour dans cette consultation : Je suis un peu désorientée depuis que le Doc m'a demandé de ne plus me peser pendant trois semaines…

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:00 Pour la mayonnaise allégée, combien de matière grasse ?
3:11 Combien de tranches de pain de mie complet à la place du pain ?
4:17 Je suis un peu désorientée depuis que le Doc m'a demandé de ne plus me peser pendant trois semaines…
5:26 Je viens de recevoir mes compléments alimentaires, j'ai une semaine de régime, quand dois-je les commencer ?
5:52 De retour, j'avais perdu 30 kg mais repris un peu. Donc, je reviens avec vous.
6:14 Combien de moutarde à l'ancienne peut on prendre ?
7:13 J'ai repris un programme un peu plus bas en calories, j'ai perdu 1 kg.
7:58 Est-ce normal un kilo pour quinze jours à 1200 calories ?
8:08 En 4 ans que je prenais du poids sans rien pouvoir y faire. Aujourd'hui après presque 4 semaines parmi vous, j'ai retrouvé mon poids d'il y a 4 ans !
9:00 Je n'arrive pas à manger de la viande le soir.



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