Que faire en période de stagnation de perte de poids ? Consultation du 07/06/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Que faire en période de stagnation de perte de poids ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:36 Que faire en période de stagnation de la perte de poids ?
5:41 L'Actimel nature, puis-je en prendre au petit-déjeuner ?
6:42 J'ai un repas resto le midi, quel repas dois-je faire le soir ?
7:41 Si on mange des protéines pour un petit-déjeuner salé, faut-il conserver la portion du déjeuner et dîner ?
9:24 Quelle quantité pour le couscous Garbit ?
10:51 Je ne mange pas de fromage, puis-je prendre un cas d'huile en plus de ma journée ?
12:16 La marche aide-t-elle à perdre du ventre ?
14:13 3 kilos perdus en 4 jours, un démarrage rapide ?
15:09 Pas perdu depuis 3 semaines, j'ai pas le morale.
16:23 Je ne peux pas manger de viande ou de poisson le soir, comment faire ?



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