En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Que faire en période de stagnation de perte de poids ? Consultation du 07/06/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Que faire en période de stagnation de perte de poids ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:36 Que faire en période de stagnation de la perte de poids ?
5:41 L'Actimel nature, puis-je en prendre au petit-déjeuner ?
6:42 J'ai un repas resto le midi, quel repas dois-je faire le soir ?
7:41 Si on mange des protéines pour un petit-déjeuner salé, faut-il conserver la portion du déjeuner et dîner ?
9:24 Quelle quantité pour le couscous Garbit ?
10:51 Je ne mange pas de fromage, puis-je prendre un cas d'huile en plus de ma journée ?
12:16 La marche aide-t-elle à perdre du ventre ?
14:13 3 kilos perdus en 4 jours, un démarrage rapide ?
15:09 Pas perdu depuis 3 semaines, j'ai pas le morale.
16:23 Je ne peux pas manger de viande ou de poisson le soir, comment faire ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter