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Régime de stabilisation à vie ? Consultation diététique du 25/09/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Régime de stabilisation à 1200 kcal étant très bien est-ce que je pourrais rester à vie ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:12 Combien dois-je prendre de gnocchi frais à 1400 calories ?
3:56 Que puis-je manger avec de la brandade de morue ?
5:56 Programme de stabilisation à 1200 kcal étant très bien est-ce que je pourrais rester à vie ?
7:53 Pour un brick que dois-je enlever dans mon alimentation de la journée ?
9:45 Si je mange une cuillère à café de miel le matin dois-je supprimer le fruit ?
10:00 Si je mange de la soupe de légumes sans pomme de terre et sans MG est-ce à satiété ou pas ?
10:49 J'ai mangé un baba au rhum comment le compenser ce soir ou demain ?
11:23 Quelle est l'équivalence pour une mille-feuille de boulangerie ?
12:29 J'ai envie de cancoillotte ou ricotta par quoi remplacer et combien de gramme ?
12:50 Je suis trop gourmande, quoi faire ?



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