Régime sans sucre pour relancer la perte de poids ? Consultation diététique du 07/01/2022

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Le régime sans sucres ou presque pour relancer une perte de poids ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:35 Que pensez-vous du régime sans sucres ou presque pour relancer une perte de poids svp ?
6:50 Pouvez-vous me parler un peu de la phase de stabilisation ?
10:50 Pourquoi le pain complet doit être de boulangerie ? Puis-je le faire moi-même ?
12:20 Comment organiser ses repas quand on travaille de nuit ?
13:20 Combien peut-on manger une brioche des rois en grammes ?
14:19 La valeur calorique de l'huile de sésame est-elle la même que l'huile de colza ?
14:55 Je fais des soupes de légumes pour plusieurs jours, je supprime le légume du repas ou pas ?
15:39 Après 500g repris pour les fêtes j'ai repris tranquille à 1400 mais sous cortisone, est-ce bon ?
18:55 Je fais 6 heures de sport par semaine, est-ce que les 1400 kcal sont suffisants ?
20:11 Que pensez-vous du pastis sans alcool et sans sucre et combien ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter