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Les thèmes abordés aujourd'hui : 8.35 Commencer bien relancer la perte de poids 10.30 Gérer pendant une gastro-entérite 12.00 Que prendre lorsque l’on a mal aux gencives et aux dents ? 13.08 Comment gérer le grignotage de la journée ? 15.40 La solution n’est pas dans le frigo 17.06 Doit-on suivre les plans de repas à la lettre ? 18.37 Comment gérer les fêtes ? 19.58 Stagnation : les bons conseils 22.55 Les forums pour plus de soutien 23.50 Témoigner de sa réussite 25.50 Ne pas se comparer aux autres 27.30 On peut intervertir le déjeuner et le dîner 28.05 Lait écrémé ou demi-écrémé ? 28.45 L’importance de l’activité physique 30.04 Le lait en poudre est-il moins calorique ? 31.25 Une astuce quand on est invité 32.30 Le bon choix à l’apéritif 33.15 J’ai craqué sur du fromage… 35.08 J’ai atteint mon objectif, quand commencer la stabilisation ?
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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