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La question du jour dans cette consultation : Des idées de repas express : que manger quand on est en voiture ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:52 Manger du jambon des mer et des chipolatas au poulet ?
5:23 Combien peut-on prendre de pain de seigle aux raisins ?
6:06 Comment éviter la frustration de plaisir par alimentation ?
8:18 Doit-on se peser à l'heure ?
9:20 Comment considérer un aliment comme sucré ?
10:37 Combien de pruneaux dénoyauté peut-on prendre ?
11:12 Equivalence d'une part de pizza fromage en boulangerie ?
12:04 Que manger quand on est en voiture ?
13:15 Quantité pour les semoules ?
14:11 Peut-on prendre des sucrettes dans les cafés ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.