En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Stories Facebook de Jean-Michel & rattraper un repas bien arrosé - Jean Michel Cohen en direct #123

Stories Facebook de Jean-Michel & rattraper un repas bien arrosé - Jean Michel Cohen en direct #123
Les principaux thèmes abordés dans ce webinaire :
7:32 Jean-Michel lance ses stories quotidiennes sur Facebook
10:05 Comment rattraper un repas bien arrosé ?
11:12 Que faut-il revoir sur l'alimentation pour une prise de sang (glycérides, triglycérides, cholesterol) ?
13:13 Je ne peux pas manger car je n'ai pas faim le midi ou le soir, comment gérer ?
13:57 Puis-je en manger plus du pain Energus10 ?
13:39 Différence entre le pain normal et le pain complet ?
15:24 Combien de frites avec les Friteuse Actifry puis-je en consommer ?
16:06 Combien de blanc d'oeuf pour la galette de rattrapage ?
17:30 Témoignage : perte des 27 kilos en six mois
17:49 Combien il faut prendre du pain en tous sur la journée lorsque l'on ne prend pas des féculents cuits ?
18:34 Que penser de la sauce pimentée ?
19:10 Prendre du vinagre de cidre avant chaque repas régule la glycémie et favorise la diminution des graisses ?
19:43 Quelle quantité pour un blanc d'oeuf en poudre ?
20:21 Que pensez-vous du Nutella ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter