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Stress et grignotage comment s'en libérer ? Consultation Kilos Émotionnels du 07/05/2019

Si vous grignotez à cause du stress et que cela vous empêche de maigrir, voici 7 astuces pour éviter le stress et le grignotage. Dans cette consultation kilos émotionnels avec Delphine, arrêtez le grignotage émotionnel et des kilos qui vont avec.

Pour commencer, il est important de bien définir dans un premier temps la notion de kilos émotionnels puis dans un second temps de vous annoncer les 7 conseils pour se libérer de stress et grignotage...



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