Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Pourquoi je suis très motivée des jours - aliments, sport et sans qu'il y ait de changement dans ma vie : pas envie, manque de motivation.

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
0:00 Actualités, conseils et renseignements
7:07 Je suis à 1400 calories ça fait une semaine et j'ai rien perdu.
8:57 Pour le changement de mon plan repas merci j'ai demandé, j'espère avoir un résultat.
10:21 Pourquoi je suis très motivée des jours - aliments, sport et sans qu'il y ait de changement dans ma vie : pas envie, manque de motivation.
13:27 Repas du midi : salade d'endives, vinaigrette, filet de cabillaud à la crème… je n'ai pas pris de fromage, est-ce bien ?
14:30 Ce soir je suis invité pour une soirée pizza... J'ai gardé fruit, pain, féculent et fromage et matière grasse. Est-ce que j'ai bien fait l'équivalence ?
15:15 Dans le carnet minceur, pouvons-nous modifier par défaut le volume du verre ?
17:08 Je suis toujours là… je n'avance pas et le temps passe… Pourriez-vous me mettre à nouveau en semaine 1 ?
18:00 Je suis gonflée et c'est très dur au niveau de l'estomac. Cela peut-il venir du gluten ?
20:52 Point de vue silhouette j'ai dégonflé et je le sens par rapport aux vêtements.
21:31 Le médecin m'a confirmé une entorse au genou. Inactivité totale.