La question du jour dans cette consultation : Un repas oeuf une fois par semaine ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:13 Par quoi remplacer le gâteau au chocolat ?
5:05 Des bananes séchées pour une portion de fruit ?
5:45 Un repas oeuf une fois par semaine ?
6:45 Quelle quantité pour le pain Azyme ?
7:31 Si je mange beaucoup de crudités, puis-je laisser les légumes cuits et le poulet ?
9:15 Est-il possible d'intégrer les plats préparés dans le régime Classique ?
9:52 A quoi correspondent 5000 pas par jour ?
10:42 Je n'ai rien perdu, je suis dans ma troisième semaine.
11:35 Je mange une galette de rattrapage avec une salade pour anticiper un écart.
12:34 Quel est le poids d'une part de chèvre ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.