Un repas oeuf une fois par semaine ? Consultation du 24/05/2019

La question du jour dans cette consultation : Un repas oeuf une fois par semaine ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:13 Par quoi remplacer le gâteau au chocolat ?
5:05 Des bananes séchées pour une portion de fruit ?
5:45 Un repas oeuf une fois par semaine ?
6:45 Quelle quantité pour le pain Azyme ?
7:31 Si je mange beaucoup de crudités, puis-je laisser les légumes cuits et le poulet ?
9:15 Est-il possible d'intégrer les plats préparés dans le régime Classique ?
9:52 A quoi correspondent 5000 pas par jour ?
10:42 Je n'ai rien perdu, je suis dans ma troisième semaine.
11:35 Je mange une galette de rattrapage avec une salade pour anticiper un écart.
12:34 Quel est le poids d'une part de chèvre ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter