Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Une bûche glacée légère rapide et plus de recettes festives…

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
0:50 Une recette bûche glacée légère et rapide.
6:38 Dans ma session de mercredi JMC a donné une recette de galette de sarrasin/jambon/champignons/œuf ?
6:48 Est-ce que je peux manger une boite de thon moutarde et avec de maquereaux ?
8:22 J'ai un taux élevé de cholestérol, combien d'oeufs par semaine ?
10:22 Pouvez-vous me donner votre recette de vacherins ?
10:28 De Philadelphia léger remplace-t-il une cuillère à café de matière grasse ?
10:50 Comment il fallait cuire la viande et les légumes ?
13:47 Où trouver le programme proposé régime oeufs ?
14:55 Pour une fondue bourguignonne et je voudrais savoir quelles sauces je peux faire, lesquelles je peux acheter ?
16:17 J'ai fait une mousse au chocolat avec l'eau de pois chiches en conserve et de chocolat noir, combien je pourrais en prendre à la place d'un dessert ?
16:55 Je suis passée à la stabilisation 1600 lundi, et j'ai déjà repris 400 g. Du coup je n'ose pas continuer, que faire ?