La question du jour dans cette consultation : Vaut-il mieux rattraper un écart alimentaire ou l'anticiper ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:04 Est-il possible d'anticiper un repas et de prendre un galette de rattrapage en avance ?
4:54 La cure d'aloe véra et la fibromyalgie ?
6:38 Je mange trop mais plus faim avec le programme, je suis très contente !
8:36 Combien puis-je prendre de mozzarella dans une salade ?
9:20 Comment décrypter les équivalences alimentaires ?
11:15 Équivalence de la palette à la diable ?
12:55 Comment faire quand on est invité à un raclette party ?
15:06 Le pain de boulangerie est-il contre-indiqué en cas de colopathie ?
18:00 Quel poids à retenir, cuits ou crus ?
19:17 Ma session minceur ne s'ouvre plus.
20:17 Combien de mozzarella pour remplacer la viande ?
20:39 Puis-je diminuer la part de féculent ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.