Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bebelle (10) répond	Posté le 18-10-2010 à 18:48
BONNE SOIREE LES FILLES JE SERAI PLUS LONGUE DEMAIN OTUS OU AS-TU PASSE UNE PHOTO DU NOUVEAU TUNNEL DU GOTHARD LE PLUS LONG DU MONDE

	bebelle (10) répond	Posté le 18-10-2010 à 18:48
ENCORE UNE

	bebelle (10) répond	Posté le 18-10-2010 à 16:57
Coucou les filles Je suis un peu à la bourre. Ce matin continuation de l'appartement de Belle-maman. Cet après midi on est allé la trouver, ensuite courses j'ai Pierre-Yves et les filles qui viennent souper + mon beau fils Sabine est partie à la montagne avec ses copines pour 2 jours. Les filles dorment chez moi, je cours comme un chat maigre et je suis raide. Vivement que cet appartement soit liquidé. En plus Belle-maman a eu des problèmes intestinaux quand je suis allée cet après midi je ne vous explique pas. A plus tard bisous

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 18-10-2010 à 10:14
bonjour à tous Yvette, kiné + dentiste = rude matinée ! j'espère que ton après-midi sera un peu plus calme et surtout plus agréable :D Les jours se suivent et ne se ressemblent pas ! aujourd'hui pour l'instant c'est tristounet 3petits degrés et je ne sais pas si le soleil va se lever ou pas, je n'ai pas fait attention à la météo hier soir Bebelle, tu t'es perdue hier ?? j'ai beau scruter le ciel, pas de Bebelle à l'horizon :(( :(( ou tu fais comme sur l'image ?? Viens vite nous faire un petit coucou, tu me manques :(( :(( Et Gus, que deviens-tu ? et Ini, Lotus, Maico, Bigmama, Cricri et les autres. . ... coucouuuuuu Bises, à plus tard :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 18-10-2010 à 07:56
Salut tout le monde,encore une journee bien triste sans le soleil.Gigi je suis contente que ton repas se soit bien passe(malgre la migraine)et pour ce qui est des repas JMC,j'ai ma foi moi aussi bien du mal.il faut que je me reprenne serieusement.Bon aller je vous fais des bisous,je file chez la kine et ensuite chez le dentiste super!. . .. . ...

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 17-10-2010 à 23:59
bonsoir les filles Merci Yvette, mon petit repas s'est bien passé mais malheureusement pas sans migraine, elle a duré presque toute la journée :-bd :-bd :-bd En entrée, j'ai fait assiette landaise avec foie gras, ensuite pavé de boeuf, pommes terre sautées et pleurotes - salade - aumônière faite avec feuille de brick et fromage blanc/morceaux pèches,fraise, légèrement miélés, accompagné d'une quenelle de glace vanille Pas très JMC tout ça, il va falloir que je compense :D :D Bonne nuit bisous :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 17-10-2010 à 17:44
Salut tout le monde j'espere que vous avez passe une bonne journee,Gigi j'espere que ton repas d'anniversaire s'est bien passe (sans migraine).Aller gros bisous les filles et a demain.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 17-10-2010 à 10:14
coucou les filles voici l'abonnée absente :D :D :D :D Et oui hier j'étais à l'assemblée générale du cycle et ensuite resto, nous sommes rentrés à 1 h du matin ; bien que j'aie laissé le pc allumé, je l'ai vite arrêté en arrivant : envie d'aller au dodo :P Une très belle journée s'annonce : le ciel est d'un bleu magnifique, il ne fait pas très chaud mais ce n'est pas grave, l'essentiel c'est qu'il ne pleuve pas ! Bebelle, merci pour le renseignement sur le site de cuisine, je vais aller y faire un tour Bon, un petit tour en vitesse sur les autres forums car il n'est pas très tôt Bonne journée bisous :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 17-10-2010 à 09:46
Salut les filles je vois que tout le monde est aux abonnes absent n'est ce pas Bebelle?bon voilà il pleut ce dimanche pour 1 ballade a pied c'est mort.Bon je vous laisse plein de bisous a tout le monde et a toute a l'heure,en soiree.

	bebelle (10) répond	Posté le 17-10-2010 à 08:39
SALUT LES FANTOMES Je sais que c'est bientôt Hallowen, MDR mais me laisser fermer le forum le soir et l'ouvrir le matin, mais vous êtes passés OU TOUS, EVAPORES - PARTIS JE NE SAIS OU Bon je vais quand même tenir le coup et sortir ma baguette magique pour faire réapparaître non mais des fois. Laissez les copines comme ça. Alors je vous souhaite un excellent dimanche plein de soleil de fiesta et de bonnes choses. A plus

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