Je commence lundi 25 janvier

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Optim (27) répond	Posté le 17-03-2011 à 10:27
ok ça marche!! j'avais dû faire une fausse manip. . .lol. . . c'est à cause du chocolat. . .je n'ai plus de migraine mais ça doit agir sur mes doigts. . .mdr. . . j'en ai mangé pas mal ces derniers temps, forcément j'avais tellement de retard. . .re-mdr. . . ;) ;) Bon c'est fini je n'en achète plus pour moi, JMC a dit que le chocolat noir était plus calorique que "au lait" et en fait c'est le "au lait" qui me donne des migraines :(( :(( Titine je compatis, la tête c'est terrible, souvent le seul remède c'est le lit. Gros :-* :-* à tout le monde

	Optim (27) répond	Posté le 17-03-2011 à 10:21
Ma foi oui ça marche!! maintenant j'essaie avec un gif

	Optim (27) répond	Posté le 17-03-2011 à 10:19
Tiens bizarre!! hier j'avais envoyé un message qui n'apparait pas alors auj je tente plusieurs pour essais

	Optim (27) répond	Posté le 17-03-2011 à 10:18
Bonjour

	pitchoun (22) répond	Posté le 17-03-2011 à 09:14
Bonjour tout le monde, Je vous souhaite une excellente journée!!! sous le soleil pour certains sous la brume et l'humidité pour moi!!!! Beaucoup de boulot aujourd'hui alors pas beaucoup de temps désolée!!! J'ai eu beaucoup de mal à trouver le sommeil car très mal à la tête mais ce matin ça va alors j'en profite pour faire tout ce que je ne fais pas quand j'ai mal!!! La THALASSO oui ce serait certainement génial mais il faudrait que ce soit gratuit ou au minimum remboursé et ça ne l'est pas!!!! Alors pas pour tout de suite!! Je vous souhaite bon courage et vous félicite tous pour la reprise du programme, ça va nous faire le plus grand bien!! Bisous et portez vous bien! :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	Liliane (45) répond	Posté le 17-03-2011 à 08:39
Bonjour tout le monde! j'ai terriblement honte:hier soir, mes filles sont venues(avec leurs enfants,bien sûr) et nous avons fait "soirée pizza" >:) >:) >:) >:) .Je me suis régalée, mais je crois que ce n'était pas très régime. . . :^> :^> :^> :^> Il y a du rattrapage à faire!!! X( X( X( Et aussi du rangement et du ménage ;) ;) ;) :D :D :D Pas grave,ils ont pu aller dans le jardin et s'amuser ensemble,c'était très bien!!! Aujourd'hui, ma fille vient de m'appeler,je vais faire des "heures sup",elle m'amène ma puce alors qu'en principe,le jeudi je ne l'ai pas!Mais ça aussi,ce n'est pas un problème!!! :) :) je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée,avec une petite pensée supplémentaire pour celles et ceux qui ont des problèmes,quels qu'ils soient O:-) O:-) O:-) O:-) A plus tard,bisousssssssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-*

	marcy (combs la ville, 77) répond	Posté le 17-03-2011 à 07:02
bonjour tout le monde, c'est bien , je vois que tout le monde reprends le régime, moi hier midi blanc de poulet avec chou fleur nature, un petit bout de gruyére et un poire pour terminer. hier soir reste de poulet avec salade + yaourt Pierrot, très bien la recette d'oeufs mimosa. Pitchoun Lolo à raison une cure de thalasso, pourrait te faire du bien, vois avec ton toubib,ce n'est peut-être pas facile à faire en gardant des gamins, mais pense d'abord à ta santé c'est le plus important dans la vie. ce matin , re Vidéo, mais cet après midi j'ai décidé de ne pas y aller, j'ai mes courses à faire, et s'il fait un peu beau encore : Jardin je vous fais de gros :-* :-* :-* :-* et vous souhaite une bonne journée

	Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond	Posté le 16-03-2011 à 22:32
Un petit bonsoir en rentrant de la chorale. Je pense bien à vous, prenez bien soin de vous. Je vous embrasse, à demain :-*

	Sissi29 (Quimperlé, 29) répond	Posté le 16-03-2011 à 21:57
J'ai perdu ce que je viens d'écrire X( X( X( Prends bien soin de toi Pierrot,car il te faut aussi penser à toi,et je pense bien à ta Maman et ta Sœur. Fenêtre ouverte,j'entends les grenouilles croasser,le soir,se n'est pas les ronrons de chat mais j'arrive quand même à dormir :P :P :P Bonne nuit à tous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	lolo du 13 (13) répond	Posté le 16-03-2011 à 21:36
oupsss me suis trompée !!!! le menu que je vous ai marqué c'etais celui de ce soir !!!!!

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