Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	liline (38) répond	Posté le 19-02-2009 à 08:38
Bonjour à toutes,comment allez-vousce matin?

	DyeDye (11) répond	Posté le 18-02-2009 à 23:53
Voilà que je me suis endormie en regardant la télé! Belle et douce nuit à toutes !à demain ! BIZZZZ! !

	liline (38) répond	Posté le 18-02-2009 à 22:23
Bbonne nuit à toutes

	céline (87) répond	Posté le 18-02-2009 à 21:11
pour info il est sur internet le gateau.

	céline (87) répond	Posté le 18-02-2009 à 21:09
finalement mélodie avait 5 amis sur 11.Donc heureusement je n'avais pas fait le gateau en question car il est pour 10pers et que je ne voulais pas en manger pendant +++ jours.ELLE est heureuse de sa journée cela est l'essentiel n'est ce pas.et pour info je ne suis pas de repos demain et en + je me lève à 5h.Mais les enfants ont été extras et donc pas de soucis jeux à l'exterieur (courses,cabane,toile de tente avec un tunnel) visite aux animaux (anes et lapins)coloriages de masques, dances et wii

	DyeDye (11) répond	Posté le 18-02-2009 à 20:50
OUAH le gâteau ! qui t'a donné l'idée ? c'est super ! et comment c'est passé la fête ? Mélodie avait beaucoup d'amis finalement , présents ? pas trop fatiguée ? j'espère que tu es en repos demain ,pour pouvoir récupérer !BUBULE nous on est tellement habitués à ce que le vent soit fort ! mais cette nuit la météo ne l'avait pas annoncé!n nous nous ne sommes pas en France !

	liline (38) répond	Posté le 18-02-2009 à 20:43
Céline, comment s'est passé l'anniversaire?Pour le gateau chateau fort tu es trés inventive !!!

	céline (87) répond	Posté le 18-02-2009 à 20:11
en réalité, le gateau chateau fort s'est un gateau carré d'environ 20cm et 1 cake ou l'on garde uniquement les 4 coins pour faire les tours. ensuite vous habillez le tour de chacun de "finger". pour les coller il faut faire fondre du chocolat.la porte du chateau est faite avec des "mikados" puis vous décorez avec des figurines types "playmobils".

	liline (38) répond	Posté le 18-02-2009 à 18:23
Contente de te retrouver Théamina, je suis moi aussi en stabilisation mais j 'ai du mal à garder le cap!!!Bonnes vacances dans l'Ain en famille,c'est la région d'Angie!!!

	Théamina (51) répond	Posté le 18-02-2009 à 16:22
Bonjour à toutes! Hé oui une revenante! En fait je ne suis plus inscrite dans le programme depuis début janvier et au bout d'un moment je ne recevais plus rien, plus de signal de post. Je n'avais donc plus aucun moyen de venir sur le forum. Et ce matin, ô miracle un nouveau signal! Alors me revoilà, venue vous faire un petit coucou. Je vois que la santé des unes et des autres n'est pas au beau fixe. Nous, on a essuyé une gastro ce week-end, ça va mieux aujourd'hui. Sinon, je suis en stabilisation depuis plus d'un mois. Je ne suis plus vraiment les menus mais j'en garde les principes. Je m'octroie tout de même un peu de fromage avec du pain, mon pêché mignon. Je m'aprête à partir chez mes parents, dans l'Ain, en TGV. Une fête pour mes enfants qui comptent les "dodos" avant le départ. J'emmène aussi mon neveu. Mon frère et ma belle-soeur nous rejoignent en voiture. Un vrai bain de famille, ça va faire du bien. Voilà, maintenant que j'ai de nouveau un lien avec vous je vais le garder! Je vous souhaite à toute une très belle journée et une meilleure santé à celles qui en ont besoin. A bientôt!

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