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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | ||
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
céline (87) répond | Posté le 12-12-2008 à 12:34 | |||
dur dur d'avoir la vidéo de jmc ce matin, il n'y a rien à faire.
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perine (fleury, 11) répond | Posté le 12-12-2008 à 12:27 | |||
a dyedye, je suis aussi du 11 est ce indiscret de te demander quelle ville? aujourd'hui je me sent tres faible est ce le régimme je commence juste et je suis tres difficlle c'est tres dur de suivre les menus a la lettre, je tatonne encore et j'ai peur de trop manger avant je ne dejeunais pas mais je grignotais toutes l'apres midi si vous avez des conseils je prends.j'ai 25kg a perdre merci
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DyeDye (11) répond | Posté le 12-12-2008 à 11:05 | |||
LILOUNETTE , BRAVO je vois que tu es en super forme ! tant mieux , contente pour toi , dis sur ta lancée tu ne veux pas venir jouer la fée du logis chez moi dans le sud ?
je t'embrasse et te souhaites une excellente journée! |
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liline (38) répond | Posté le 12-12-2008 à 10:53 | |||
Je vois que Papillon et Céline vont mieux,plus de vertige tant mieux.
Bravo Lilounette, quand on recommence à faire le ménage et qu'on se lève tot,c'est que ça va mieux . Anoucka,c'est bien tu tiens le coup pour le régime. Aujourd'hui soleil sur la neige c'est magnifique mais il fait trés froid. . .A+ |
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papillon (91) répond | Posté le 12-12-2008 à 09:27 | |||
CELINE moi j'ai pendant 2 jours remis un peu de féculent, ce matin j'avais perdu quand meme 200gr, mais je n'ai + de vertiges et j'ai bien moins froid dans mes jambes alors qu'il fait -2
LISBETH je pense à toi et à ton mari je te contacte sur ton mail |
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papillon (91) répond | Posté le 12-12-2008 à 09:25 | |||
Bonjour à tous merci à TICKA j'ai vu la vie parisienne sur internet car je n'ai pas regardé FR3 à 13h.
Je sors et vous verrai + tard LILOUNETTE courage merci pour le message je te répondrai en fin de matinée bisous Bravo CHOUETTE je ne sais pas il y avais 2 bleu ?? |
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céline (87) répond | Posté le 12-12-2008 à 09:21 | |||
bonjour à toutes et chapodpaille.
aujourd'hui, j'ai encore quelques vertiges mais rien par apport à hier donc je ne reste pas sur le forum car je dois faire du ménage puisque hier je n'ai pu rien faire.donc je tente aujourd'hui.journée chargée. pot au boulot pour le départ de notre cadre,puis marché de noel puis arbre de noel de mon boulot.donc que ce matin pour bosser un peu. pensée à lilounette et aux autres et à + |
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Lilounette (NARCY, 52) répond | Posté le 12-12-2008 à 09:06 | |||
Bonjour les filles, il fait froid (-2°), du brouillard maid dans ma tête çà và, je sais qu'il y a des copines sur ce forum qui vont m'aider à aller mieux et m'accepter comme je suis. Je suis levée depuis 6h30, j'ai lavé toute ma maison, çà fait du bien d'avoir une maison propre surtout quand on n'avait plus envie de rien faire depuis des mois. J'espère que vous allez toutes bien, je pense à vous tout le temps, aujourd'hui, je vais écrire à Papillon, à tout à l'heure, je vous embrasse;
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nine (royan, 17) répond | Posté le 12-12-2008 à 08:25 | |||
Bonjour à toutes Agna, Angie, Bibulle,Céline,Dye-Dye, Liline, Lilounette, Nijuma, Papillon et pardon pour celles que j'oublie.
Merci de m'avoir répondu Agna. Je suis sûre maintenant que les autres messages étaient des intrus ; j'avais peur d'avoir "zappé" les tiens sans les ouvrir. Bubulle, merci pour tes informations précieuses. Je savais qu'une plaque de chocolat c'étant environ 500 kg mais ton rappel à l'ordre valait le coup (moi qui aurait pu manger 10 Mon Chéri en quelques minutes). Là devant mon ordi je suis avec mon thé et mon fromage blanc et c'est plus sage. Lilounette, j'espère qu'aujourd'hui tu es bien,comme hier, dans un jour positif et pense à toutes les copines du forum qui sont avec toi si ce n'est pas le cas. Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée à toutes et tous. |
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liline (38) répond | Posté le 12-12-2008 à 08:24 | |||
Bonjour à toutes
Josia, moi aussi je n'arrive pas à ouvrir les vidéo certains jours comme ce matin. Bubule, j'ai fait un copier-coller de tes explications sur la chocolat et je vais le mettre dans la boite, on verra si ça m'arrête!!!!A tout à l'heure |
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