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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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CHICOTTE répond | Posté le 21-04-2012 à 18:43 | ||
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bonjour à tous !c'est pas trop la joie par ici ! c'est vra ique le temps doit y être pour quelque chose!bises à tous!
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 21-04-2012 à 18:24 | ||
:D ça c'est vrai Nicole !! on retrouve les papiers du frigo qui a 30 ans et qui est remplacer il y a 15 ans . . . LOL moi aussi j'ai du taf avec tout ça et je remets, je remets . . . c'est une chose que je n'aime pas faire.
là il va falloir que je refasse mes pièces une par une . . . le bas qui est tout beau refait ça va aller ;-)) je vais vider tout mon buffet et nettoyer . . . on verra lundi, il faut que je démarre. bon app et bonne nuit . bisous . :-* |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 21-04-2012 à 17:59 | ||
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
j'ai passé l'après midi à trier des papiers, quelle barbe, 2ans ou 5 ans ou 10 ans. on s'étonne d'avoir des placards pleins. :-* :-* a+ |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:53 | ||
coucou Marijo } on s'est croisée !!
di smoi tu es passée aussi par de sacrés trucs !! je suis contente que tu ais trouvé qq'un qui te soigne bien ;-)) j'espère que Betty aura aussi cette chance :x heu comment dire.. je ne fais pas de sport . . . parfois j efai sde la gym a la maison, mais pas assez régulière ment pour avoir un résultat, je le sais ; et je n'aime pas les clubs, j'ia du mal à sortir de chez moi ;-)) mais pas assez riche pour me prendre un coach sportif LOL. ce matin j'ai + 500 . . . pourtant j'ai fait gaffe la semaine et j'ai fai t3 fois de la gym ; je me sentais mincie . . . LOL et ben non . . . on verra samedi prochain ce n'est pas grave ;) allez hop je vais mixer ma soupe. gros bisous à vous toutes et merci d'être passées ça fait plaisir et bcp de bien. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:46 | ||
coucou Nicole } contente de te lire ce matin :x on en est tous à déprimer un peu . . . le sale temps y est pour bcp. il est mignon le chat, mm s'il a l'air grognon j'aime bien.
moi aussi je suis un peu ds mon coin :-( pour écrire ça va, mais j'ai envie de voir personne. nous aussi on a le chauffage toute la journée, le fourneau à pellets turbine ;-))hier le voisin m'a di tque le fuel domestique est à 1 € 07 le litre . . . mais ce ne serait pas du foutage de gueule ? ? ? rooo !!! hier on a repiqué une 40 ene de tomates ;-)) mais il y avait un vent . . . c'était désagréable. Bébelle } le saumon était délicieux, cuit comme j'aime bien avec la peau croustillante ; mais au dessus ils avaient mis un genre de crème épaisse avec des herbes dont je n'ai pas senti le gout . . . c'était trop écoeurant la crème comme ça ; j'aurai mm préféré un ptit peu de beurre fondu citronné. non ce n'est pas demain qu'on y retournera. ce midi : soupe de courgette ; lapin ; salade ; fraises. gros bisous à vous toutes ;-)) :D |
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mariej14 (78) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:38 | ||
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Bebelle, tes séances cuisine sont elles light?
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mariej14 (78) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:37 | ||
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Bonjour les filles,
Nicole, ton chat a un sacré regard! Il n'a pas l'air très gentil, celui de la photo. Betty quel examen ! c'est vrai que l'on est prêt à tout pour trouver une solution, je sais de quoi je parle. J'ai passé des années avec des malaises quotidiens de médecin en médecin. Je pense que c'est l'accuponcture qui m'en a sorti et le cocktail de vitamines et de oligoéléments mais sur une longue période. J'ai eu aussi des problèmes d'équilibres,chez un othorino j'ai cru que j'allais mourir sur place, il m'a envoyé un son aigu dans les oreilles j'ai vu le paysage se décaler d'un seul coup. En fin compte c'est l'osthéopathe qui m'a guéri, ej suis arrivé chez elle avec beaucoup de difficulté comme si j'étais bourré et une envie de vomir pas possible et je suis ressortit un heure après je marchais tout droit comme si je n'avais jamais rien eu. Fabienne, tu fais quoi comme sport ? toute seul ou en salle ? Peut-être tu ne maigris pas parce que ta pris du muscle. Bon il faut que j'aille faire mes courses. Marijo |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 21-04-2012 à 10:36 | ||
je viens de vous lire.
Betty, bien difficile tout ça et bien des examens sont désagréables mais si ça peut donner une solution. Fabienne, attention aux couches "de jardin" bien sur :D :D une caresse au gros bébé. je me demande si mon chat ne devra pas aussi maigrir, j'ai RV le mois prochain. RE bonne journée à toutes, sans oublier Chicotte et M JO et les autres. Bébelle jolie assiette,c'est du cresson la sauce verte? ? ? y a t'il un dessert qui va avec? ? ?. Bon je me remue, je me sent ( :^> ) un peu mieux ce matin, de vous parler sans doute. MERCI d'être là. :-* :-* :-* |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 21-04-2012 à 10:17 | ||
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le chat est le mm que le mien mais pas de la mm couleur mais l'air aussi aimable, gentil quand il veut :D :D :D
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 21-04-2012 à 10:15 | ||
coucou les filles.
je ne vous ai pas encore lu, Madame "dépression" m'a rendue visite alors je reste dans mon coin, c'est comme ça que je me soigne mais je ne vous oublie pas. Si un jour je ne peux plus me connecter , je me réabonnerai pour 1 mois, rien que pour avoir le plaisir de papoter avec vous. je vous souhaite un bon week end avec du soleil? ? ?? ? ?. Ici le ciel est bleu, il y a du soleil mais beaucoup de vent et il fait froid, on allume le chauffage le matin et le soir, notre petite santé avant tout. le chat sort pour ses besoins mais rentre tout de suite. c'est un signe. :D je m'en vais vous lire et je vous dis a+ :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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