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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 14-04-2012 à 21:17 | ||
bonne soirée à tous et bonne nuit ;-))
Bébelle } mais de rien ;-)) j'aime bien égayer le forum ;-)) :x chez nous aussi il a fait froid auj ; Sophie est venue et nous sommes sorties un peu ;-))ça m'a fait du bien. je suis mal ds ma peau 4 kgs qui m'embêtent et ne veulent pas partir . . . :-(( j'ai du mal a accepter . . . qd vient le samedi ça me dégoute ; j'ai fait attention cette semaine mis à part dimanche ou j'ai mangé 6 escargots et une petite part de forêt noire . . . les boulettes chez IKEA c'est tout petit mm si le plat parait énorme . . .j'ai fait attention sur le pain, le fromage, le chocolat . . . et + 300 . . . pfff je dis la barbe ; cette semaine va être pauvre , et si je ne perds pas je ne comprends plus rien du tout. je vous embrasse bien fort; à demain. |
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bebelle_0 répond | Posté le 14-04-2012 à 10:56 | ||
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FABIENNE un tout grand merci pour tes belles photos de fleurs.
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bebelle_0 répond | Posté le 14-04-2012 à 10:55 | ||
Coucou les filles
NICOLE bonne journée avec Samuel et sa cops. Passez un bon moment. Super Cool FABIENNE cela me rassure de savoir qu'il existe d'autre spidermann IKEA que JF. Ha ces hommes. Tu les lâches chez Média Markt ou Chez le Roy Merlin, là ils ont beaucoup de temps. C'es rigolo. BETTY Passe un bon week-end. Alors ce shopping c'était bien ? ? ?? Bon chez nous il fait une carminé. Je suis descendue au marché mais remontée illico juste les achats, tellement j'avais froid. Maintenant je vais me mettre en cuisine pour mon dessert de demain. Bon week-end les copines et gros bisous. |
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Betty_0 répond | Posté le 14-04-2012 à 10:37 | ||
Bonjour et bon week-end à vous toutes biz. . . :x :-*
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 14-04-2012 à 08:50 | ||
bonjour les filles.
je ne reste pas, boulot, boulot. :-* :-* a+ |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 13-04-2012 à 17:47 | ||
Nicole } bon déjeuner avec Samuel et sa chérie ;-)) bisous :-*
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 13-04-2012 à 17:46 | ||
coucou les filles ;-))
on a eu une belle journée tout de mm auj ;-)) Loris a fait un tour en moto ;-) Nicole } j'ai de l'admiration pour les femmes "héroines" du roman la couleur des sentiments ;-)) quand je pense que c'était comme ça en 1960 . . . :-bd là je vais entamé un thriller de Patricia Cornwelle je ne la connais pas . . . on va voir ;-) j'ai fini mon bouquin à 2 h 15 ce matin . . . contente de connaitre la fin, mais j'en redemandais ;-)). . . Bébelle } Loris est pareil . . . il faut tout traverser ikea au pas de courses . . . je pense qu'il n'est pas prêt d'y retourner LOL. Betty } je suis contente que ton ORL t'ai bien conseillé ;-) allez bisous à tous et à plus. :-* |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 13-04-2012 à 17:20 | ||
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit. à demain :-* :-*
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 13-04-2012 à 14:01 | ||
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j'ai lu aussi la couleur des sentiments. j'ai bien aimé.
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 13-04-2012 à 13:59 | ||
bonjour les filles.
matinée de fous. partis faire les courses ce matin, on reviens, je prépare le repas , on déjeune et à peine fini, Samuël téléphone, il vient déjeuner demain avec sa copine. Alors nous voilà repartis au pas de course, le super marché est en travaux, du mal pour se garer mais enfin nous revoilà. je suis HS. je n'ai plus rien de bien dans le congélo, je veux finir les restes. hier j'ai fais de la soupe pour un régiment, poireaux, carottes, courgettes, tomates,céleri. j'en ai mis au congélo, ce sera fait pour la prochine fois. j'aime bien le lustre de cuisine, le mien est vieillot, une carcasse en rotin et l'intérieur en tissus, je l'ai depuis au moins 25 ans, mais je n'ai pas envie de le changer. on l'a reverni et il est reparti pour 25 ans LOL. le canal carpien je l' ai fait il y a 10 ans à la suite d'une fracture du poignet gauche, TRES désagréable., maintenant c'est mon majeur droit qui veut dépasser l'index. j'ai passé une radio et le radiologue a dit "ça n'empêche pas de travailler" :( alors j'ai compris j'ai fermé ma g.. (que je suis vulgaire, c'est pourtant pas mon habitude) Bon courage Bébelle, nous ne supportons plus les sorties. Quand on été en activité, il y a des semaines où j'en avais aussi mare, mais ici on ne fréquente personne alors tranquille :D :D j'ai fini ma rédaction, je vous souhaite un bon après midi. :-* :-* a+ |
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