Je commence lundi 20 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 13-10-2008 à 13:27
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	Quicostro (94) répond	Posté le 17-10-2008 à 17:12
Bonjour ! Tout comme Mimi, je commence lundi et avec 17 kg à perdre ! J'ai jeté un oeil aux types de menus qui semblent variés et alléchants. J'espère juste avoir le temps de me mettre aux fourneaux !

	michelle (fonsorbes, 31) répond	Posté le 17-10-2008 à 17:08
coucou esmeralda moi aussi j'ai 25 kg à perdre, on va pouvoir se soutenir courage et à lundi

	Esméralda (Roques/garonne, 31) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:58
esméralda vous dit: j'ai déjà fait mes courses pour la semaine, mais je n'ai pas acheté le boulghour. Peut - on le remplacer par la semoule de couscous. Merci de bien vouloir me répondre

	Esméralda (Roques/garonne, 31) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:53
je suis Esméralda de Roques/garonne(31). Je commence lundi 20 octobre et j'ai plus de 30 kgs à perdre. J'ai ma belle fille qui le fait et c'est super bien et les menus sont succulents. Donc j'attaque moi aussi. Salut à Michèle de Fonsorbes(31) on commence ensemble.

	LILOU87 (Clamart, 92) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:28
Bonjour, Ja m'appelle lila lilou pour les intimes, je commence également lundi bon courage à toutes moi j'ai 21ans et 22kilos à perdre. Je suis une grosse gourmande, je ne m'arrête jamais cette fois ci je dis STOP!pas à mon age, je n'ai même pas encore d'enfants il faut se restreindre!!à lundi!!

	moumine56 (LORIENT, 56) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:21
Bonjour à toutes !! Eh ben voilà après avoir tenté l'expérience le 15/09 je devrais être aujourd'hui à ma 5ème semaine. . . Seulement, ces derniers temps j'ai trop fait la fête !!! j'ai donc préféré reporter mon régime et je suis donc plus que motivée pour commercer dès lundi A très bientôt !!!

	jacotte (28) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:11
moi aussi je commence le 20 apres de multiples regime et baucoup de kilo a force de faire le yo-yo

	cachou (35) répond	Posté le 17-10-2008 à 16:05
et bien bonjour ! j'entre dans votre cercle lundi . . ..je me suis fixée - 14kg . . ..abs ce wend je ferais mes courses lundi matin. . ...à bientôt sur le forum, je pense avoir besoin de comuniquer avec vous pour atteindre l'objectif a vos marques !

	floeli (91) répond	Posté le 17-10-2008 à 15:44
Bonjour, et bien moi aussi je commence lundi. . .j'ai 35 ans, un enfant et une bonne dizaine de kilos à perdre. . . J'espère que cela va marcher! J'ai un petit peu peur de ne pas réussir à m'organiser, mais bon, je vais m'accrocher!!! Bon courage à toutes

	pascaloume (56) répond	Posté le 17-10-2008 à 15:23
bonjour a vous toutes , moi aussi je commence lundi 20 octobre, mais j'ai + de 30 kg a perdre, donc il faut que je m'accroche.et cela sera pour moi le + grand défi.a +

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