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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cathygara (villemomble, 93) répond | Posté le 28-03-2009 à 11:14 | ||
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je désespère !!!!!
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cathygara (villemomble, 93) répond | Posté le 28-03-2009 à 11:13 | ||
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bonjour à toutes
je n'arrive à lire la video de jeudi , l'avez lu ? Bravo pour celles qui continues à perdre moi je stagne depuis 1 mois à 56 alors que je fais les menus (ou équivalence) Bises à toutes |
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papillon87 (18) répond | Posté le 28-03-2009 à 10:58 | ||
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Allez, encore 1,3 de moins cette semaine mais avec une petite remontée entre deux. . ..Soit 4,4 en moins depuis le début. . .C'est pas beaucoup mais si ça continue, j'y arriverai peut-être avant de mourir. . .hi, hi, hi, je m'amuse si non je ne sais pas quand je serai à mon objectif mais ça viendra. . ..je le veux. . ..alors, je continue. . .
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zip (74) répond | Posté le 28-03-2009 à 10:51 | ||
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Hello !
Bon pour moi aujourd'hui, statut quo ,rien perdu , mais bon le chocolat. . ..n'était pas une bonne idée !Il faut réellement que je me mette une coup de pied au "c--" ! Allez je vous quitte pour le moment et bravo pour le courage que l'on a de monter sur la balance.lol ! |
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mimi35 (35) répond | Posté le 28-03-2009 à 10:47 | ||
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bonjour à toutes
ce matin après une stagnation pendant 15 jours surprise pour la pesée, depuis le 12 janvier - 11 kg tout juste, je suis contente de moi. Bon week end à toutes, ici il fait soleil ce matin mais cela ne devrait pas durer.bon courage et à bientôt |
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grignou (79) répond | Posté le 28-03-2009 à 09:54 | ||
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Bonjour à toutes, vite fait un petit coucou pour vous dire que je continu tranquillement de maigrir.j'ai perdu 700gr cette semaine j'en suis donc à 10,6 kg, je me fait une moyenne de 700g par semaine depuis le debut si ça continu comme ça au mois de juillet je mets le maillot de bain 1 pièce et en décembre, je défile en bikini pour papa noël.lol
Bon je vous embrasse et je vous souhaite une bonne pesée.BIZZZ vous étes les meilleurs. |
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grignou (79) répond | Posté le 27-03-2009 à 18:21 | ||
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Coucou mes belles, pas beaucoup posté cette semaine mais je pense à vous toutes et demain c'est la pesée alors j'espère que ce sera comme la semaine derniére qui n'a pas été mal pour la majorité d'entre nous.Courage nous les aurons.Même toi ZIP,qui se fait "agresser" par des lapins en chocolat, tu les aura.Bouh pas beau le grand lapin en chocolat!!!!!
Va t'en sale bête!!!!! Par contre le mien en cocotte avec carottes et moutarde à l'ancienne,humm,un vrai délice et en plus je peux en remanger sans culpabiliser. A plus les puces.BIZZZ |
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zip (74) répond | Posté le 26-03-2009 à 13:09 | ||
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bonjour à vous!
Hier journée des enfants, activités, on court, on court comme le furet ! Oh secours je n'ai pas pu résister au grand lapin au chocolat. . ..C'est une horreur comme il est bon dans la bouche , mais sur les fesses ça le fait moins!!! Bon retour MCIE,courage il faut résister tu n'as plus beaucoup à perdre,tu vas y arriver.Fait le maximum la semaine, et petit à petit les kilos vont disparaitre. NOPHIE tu arrêtes le 11/04? c'est ça je pense ! Bisou,bisou. |
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nophie (78) répond | Posté le 26-03-2009 à 10:26 | ||
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Bonjour à toutes,
MCIE le fait d'arrêter l'abonnement n'empêche pas de venir sur le forum, c'est bien pour cela que j'arrête. |
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MCIE (cholet, 49) répond | Posté le 26-03-2009 à 09:31 | ||
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bonjour les filles,cela fait un bon mois que je n'allais plus sur le forum moins motivée qu'au début!J'ai perdu 4 kgs assez rapidement mais continue à me goinfrer samedi-dimanche et maintenant je stagne . . .j'ai encore 4 kgs à perdre et ce sont les plus durs mais j'aime trop les bonnes choses pour faire régime 7 jours/7!!!Je suis un peu désespérée. . .D'ailleurs NOPHIE je suis d'accord avec toi inconsciemment, le forum nous aide à tenir c'est vrai c'est la cle du succès!!!dommage que tu arrêtes cohen on ne pourra plus discuter. . .bises et bonne chance MCIE
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