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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri420 répond | Posté le 03-05-2012 à 09:20 | ||
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Bonjour à toutes,
Hier j'avais ma petite fille, nous sommes allées au terrain de jeux hier après-midi, étant donné que nous avions du soleil. . . KARLA, je suis contente de te retrouver, toujours partante pour des activités physiques. AUDIROUGE, Je n'ai pas oublié, j'ai gardé une petite place dans mes valises pour vous emmener. . .. Bonne journée et bon week end à toutes |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 02-05-2012 à 21:49 | ||
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la zumba c est quoi :^> :^>
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 02-05-2012 à 21:47 | ||
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coucou
je me suis noyer dans les bulles de champagnes cela a durer 3 jours @-) @-) et c est fini :(( :(( :(( :(( vivement le prochain anniversaire c est trop bon ;) ;) KARLA bonjour j ai lue que tu étais de retour .je suis une jeune femme qui garde 4 ados handicape a la maison avec mon mari , nous sommes deux anciens urgentiste du SAMU et j ai commencée mon régime le 5 mars et de 9706 kg je suis a 86.9 aujourd’hui AUDIROUGE c est toi qui part en vacances GISELE merci pour le muguet il ma parfumer toute ma maison :x :x MARIE CLAIRE depuis combien de temps as tu commences ton régime :^> TOUNESOL je ne tes pas oublier et j ai bue 4 bouteille de bulle en trois jours :P :P une pour toutes les femmes de ce forum qui sont super génial une autre pour l amour de gens et la dernière et bien pour moi et ma petites familles que j aime :x :x je vous embrasse toutes très fort et a très vite LE SOLEIL EST DE RETOUR ET VIVE LA VIE :x :x :x :x :x |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 02-05-2012 à 21:01 | ||
J'ai repris mes activités physiques . Hier matin à 4h30 randonnée du 1er mai avec le club vosgien. A l'arrivée un bon petit déjeuner était servi. :P Fin d'après-midi fête du muguet dans notre ville, j'en ai profité pour boire une bonne bière et manger une tarte flambée. . ..hum ! un délice. . .( :P activité gourmande) Ce matin mon premier cours de zumba. Le cours a commencé le 4 avril mais ccomme je devais m'abstenir de toutes activités physiques pendant cinq semaines j'ai débuté le cours ce matin. C'était très physique, mais j'arrivais bien à suivre. Cet apprès-midi j'ai fait une grande sieste. Bonne soiré à vous toutes ! :-* |
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audirouge (67) répond | Posté le 02-05-2012 à 17:30 | ||
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bonjour les filles
passez toutes une bonne fin de semaine cricri tu as oubliés quelque chose de tres important dans ta valise !!!!!!!!c'est nous tes amies du forum , on voudrait aussi partir avec toi !! jojo ok mais tu bosses chez toi à la maison alors !! gisèle merci j'arrive mieux a situer , tu sais c'est super on continue d'apprendre les endroits de la france karla repose toi bien avec les beaux jours ça ira maiairis tu es ou !!! marie claire et vous toutes passez une bonne soirée gros bisous |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 02-05-2012 à 14:16 | ||
bonjour mes amies
depuis ce matin nous avons un timide soleil mais il ne fait pas froid c'est toujours mieux que la pluie :) aujourd'hui ça sera la routine. Je vous souhaite une très bonne journée à vous toutes et bon courage aux travailleuses gros :-* :-* :-* |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 02-05-2012 à 08:29 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Ce matin à 6H30 nous avions de l'orage. Hier j'ai pu sortir toute l'après-midi avec Lola au parc. Bonne journée. Bises.
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 02-05-2012 à 07:34 | ||
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bjour mes amies,
YOUPI, le soleil est de retour. enfin ! vs avez ttes fait les petites fées clochettes avec un coeur gonflé de bonheur, de quoi finir une semaine déjà bien entamée. hier, je me suis marrée, j'adore fernandel, j'ai regardé la vache et le prisonnier, un bon moment. passez une très bonne journée, je suis à la bourre ! :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 01-05-2012 à 12:07 | ||
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KARLA
Prends bien soin de toi et pas d'imprudences. l'amour donne des ailes. bonne journée petit elf GISOU Ouf ! pas de dégâts chez toi. . .CHAPTUZAT c'est près de chez toi ? Oui oui, je mets le chauffage d'appoint pr les petits, ne serait ce que pr l'humidité. la facture en + pr ma pomme. MARIE CLAIRE Rien que pr toi pr ce 1er Mai, double bouquet. bon courage CRICRI D'AMOUR Le prochain férié, via AMERICA. . .. quelle chance ! çà va viendez vite YOLI On te prend même en photos à StJean. . . un peu + de vent, via sur BORDEAUX, j'aurai aimé ! on espère maintenant que MAI sera meilleur et on plus, on va faire ce qu'il ns plaît. MAYA BON ANNIVERSAIRE. . . CUI CUI . . ... T'as vu des zoziaux ! les bulles montent à la tête oui, mais c'est tellement bon. . . j'adoooore. AUDI BROUM BROUM Je suis ass maternelle, je garde trois enfants à la journée dont deux jumelles qui vont avoir 2 ans début juin et un ptit gars qui aura aussi 2 ans fin juillet. bon jour férié, je viens de finir mon repassage. va éplucher mes impots cet après midi et ménage, pr l'heure, j'ai faim, va grailler. . .. radis, concombre, lapin chasseur et boulghour, frge blanc et fruits rouges :-* :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 01-05-2012 à 11:57 | ||
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bjour les amies,
puisse en ce jour de 1er Mai, ces belles clochettes, mettre votre coeur en fête ce que fait pousser la terre n'a pas de frontières n'est ce pas. alors, que chaque femme, chaque homme perçoive le parfum de cette fleur éphémère. A TTES er à DOUDOU BONHEUR. . .. JOIES. . .. SANTE ET AMOUR |
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