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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 11-02-2014 à 09:04 | ||
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Bonjour les filles,
Comment allez vous ?? De mon coté, nickel. Plus de tempête comme on a connu la semaine dernière. Toujours un peu de pluie, y'en a marre, vivement le beau temps. Cet AM nous avons RV chez l'ophtalmo. 5 mois d'attente. N'oubliez pas vos chers et tendres pour fêter la St VALENTIN. Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 09-02-2014 à 11:50 | ||
mes amies et Didou
je viens vous souhaiter un très bon dimanche ,chez nous le soleil est absent pour l'instant ,j'espère qu'il va dénier se montrer ,le vent est parti vers d'autres horizons et surtout qu'il reste où il est ;) hier c'était journée rugby et aujourd'hui c'est le loto dans la ville où j'ai vécu avec mes parents à 9 km de chez moi . Pour midi ça sera un pot au feu dégraissé :) gros :-* :-* :-* à vous tous |
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cricri420 répond | Posté le 07-02-2014 à 20:52 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
DIDOU, Super la prête de poids, il faut continuer, je te soutiens. Tu n'as pas trop de dégâts avec ces vents. . .. JOJO, Dans ta région, les vents et la mer qui rentre dans les villes, tu ne dois pas dormir beaucoup. GISOU du vent également. . . Vous avez tous eu. En Alsace nous avons de la chance, les montagnes Vosges et Forêt Noire nous protègent. Ce week end, nous jouons à l'extérieur samedi et dimanche. Bon week end à tous |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 07-02-2014 à 10:00 | ||
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Bonjour les filles,
Comme on dit chez nous," il fait un vent a écorner les bœufs" comme toi GISELE, la nuit a été bruyante, on entend toutes sortes de bruits et on se demande comment on va retrouver notre maison ?? Pas de gros dégâts seulement quelques arbres a terre. Ce matin ça continue de souffler mais beaucoup moins fort. Pesée du vendredi matin encore satisfaisante, - 0,7 Kg je suis passé sous les 90 . . .. 89,5 Kg Je faisais 94,8 Kg au 3 Janvier Il faut dire que je fais JMC très sérieusement, avec un peu de sport entre deux. Je suis motivé a fond. J'aimerais pouvoir vous transmettre cette motivation. Je vous souhaite a toutes une bonne journée, et un bon WE; Bises a + |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 07-02-2014 à 08:50 | ||
bonjour mes amies et Didou
encore une semaine bien chargée déjà le WE qui arrive pas le temps de s'ennuyer ;) j'espère que vous allez tous bien mieux que le temps entre toutes les inondations et le vent violent pas trop gâtés dans certaines régions :( chez nous le vent souffle énormément la nuit depuis 2 nuits pas évidant de bien dormir >:) Didou c'est bien régime et sport ,tu es à fond pour perdre du poids :-q pour moi j'y vais en douceur encore pas trop motivée pour l'instant. ça va venir ;) A vous tous je vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-* à tous |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 06-02-2014 à 16:01 | ||
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Bonjour les filles,
AUDI, merci pour ta proposition mais ça y est, les travaux sont terminés de cet AM. Nous allons pouvoir redormir dans notre lit. C'est dingue ce qu'on est heureux de retrouver son lit. . . Content pour toi que tu n'ais plus mal au dos, effectivement tu devrais peut être déménager plus souvent, mais a ta place je ne tenterais pas le diable. . . JOJO,YOLY,MARIE CLAIRE,CRICRI,GISELE,BIDIE et AUDI bien sûr, je vous souhaite a toutes une bonne soirée. Pour moi ce soir c'est un peu de piscine et sauna. Je suis toujours JMC a fond , j'éspére que dame balance va être heureuse demain matin. Je vous tiens au courant. Bises a + |
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audirouge (67) répond | Posté le 05-02-2014 à 18:04 | ||
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bonjour les filles et didou
me voilà de retour , tout c'est bien passé , et je rentre et plus de douleurs au dos , je pense que je vais déménager plus souvent qu'en pensez vous!!! qu'ils sont beaux ces bébés et une grand mère bien heureuse , profite en surtout jojo cricri et toi ça va !!!!!! didou tu bricoles aussi !!!t as fini sinon je viens t'aider j'espère que vous autres vous allez toutes bien bonne soirée a vous tous et gros bisous |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 31-01-2014 à 21:23 | ||
bonsoir mes amies et Didou
ma fille est revenue depuis avant hier ,j'ai un peu plus de temps pour venir sur le forum . Je vois que tout le monde va bien :) mes pépettes m'ont bien occupé ,ce WE je ne sais pas encore si elles seront à la maison ou chez ma fille!!!!!..leur maman doit toujours être au repos . J'ai passé ma mammographie de contrôle tout va bien à voir dans 2 ans. AUDI pas trop bon le déménagement pour ton dos mais qu' Est-ce qu'on ne ferait pas pour nos enfants :) YOLY toi aussi tu fais du sport à monter et descendre c'est sur qu'à la fin de la journée tes gambettes te font souffrir .un bisou à petit Sam .Amitiés à Antoine CRICRI le théâtre ,GYM , aquagym et tes petits enfants tu es bien occupée ,un bisou à Darius et Maêlya JOJO tes pépettes sont merveilleuses comme leur mamie et papy ;) ça m'a l'air d'être confortable ces fauteuils d'éveil ,je ne connais pas maintenant il font tellement choses pour les enfants. DIDOU la balance est contente depuis quelque temps :-q pour moi la balance me fait la gueule ,je ne suis guère motivée en ce moment mais je ne désespère pas quand les soucis seront partis ça ira mieux . as-tu bien bricolés avec ton fiston ? BIDIE comment vas-tu et petit Achille va-t-il bien fais lui un gros câlin M-CLAIRE une belle cérémonie pour ton fils :-q je vous souhaite à vous tous une bonne nuit ,un bon WE :-* :-* :-* |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 31-01-2014 à 07:57 | ||
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Bonjour les filles,
Hier soir, après une journée bien remplie, on est allé se détendre un peu en allant voir en avant première le film SUPERCONDRIAQUE, de D BOON. Il est venu en personne avec une partie de l'équipe du film, Alice POL, Kad MERAHD et 2 autres comédiens. Ils sont restés une petite demi heure. On aime ou aime pas mais on rigole et c'est bien la le principal. JOJO, supers photos, ça respire le bonheur. CRICRI, bien occupée aussi. Moi ce matin dame balance m'annonce -1,6 Kg par rapport a la semaine dernière. Formidable comme dirait M STROMAE.. Je vais vous laisser car mon fils ne va pas tarder a arriver, on bricole ensemble et on veut finir ce matin. Bonne journée a toutes. Bises a + |
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cricri420 répond | Posté le 28-01-2014 à 17:22 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
JOJO, Superbe les petites. . . Pour ma part, nous commençons les représentations du théâtre, la première samedi soir et ensuite tous les samedis, dimanches du mois de février. Mes soirées sont occupées 2 x par semaine répétions du théâtre, la gym, l'aquagym, etc. Demain j'ai mes deux petits Maêlya 5 ans depuis septembre, et Darius 3 ans mi-février. Je vais faire des crêpes avec eux. Recette de JMC. . . Bonne soirée à tous. |
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