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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 11-01-2014 à 22:30 | ||
bonsoir mes amies et Didou
depuis quelques jours je suis très occupée avec mes pépettes et bien sollicitée avec leurs parents ,leur Maman a des soucis de santé depuis 2 jours elle est hospitalisée et au retour il lui faudra du repos complet pour que tout rentre dans l'ordre croisons les doigts comme ma fille est toujours à Paris ,les tâches c'est pour les grands-parents . Didou avec les soucis ,je n'arrête pas de manger tout ce qui se trouve devant moi un vrai désastre :-bd vivement que tout revienne normal . Je vous souhaite une bonne soirée et un bon dimanche à vous tous. :-* :-* :-* |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 10-01-2014 à 11:06 | ||
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Bonjour les filles,
Je vois que pas mal d'entre nous reprend sérieusement de bonnes résolutions pour faire un peu de régime. Moi aussi je ressors les feuilles JMC a la semaine. J'ai commencé la semaine 1 ( normal) j'ai perdu 1,2 Kg cette semaine. J'étais arrivé a presque 95 Kg. Il faut que je redescende aux alentours des 85 Kg pour 1,81 Mètre. CRICRI, GISELE, AUDI il va falloir qu'on se soutiennent pour tenir le coup. JOJO,YOLY,MARIE CLAIRE,BIDIE on compte sur vous aussi. ça fait du bien de voir toutes ces photos remplies de joie et de bonheur, comme dirais l'autre j'acheeeeeeeeette. Après la pluie, le froid semble s'inviter chez nous, pourvu qu'on ne subisse pas le même sort qu'aux USA. Je vous souhaite a toutes une bonne journée, un bon WE; Bises a + |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 09-01-2014 à 12:43 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Je ne vous oublie pas mais les journées sont trop courtes pour tout faire. Tout se passe toujours bien avec Jules et ses parents. J'ai eu le droit à un cadeau pour Noël. J'ai passé de très bonnes fêtes.
Je vous souhaite une très bonne année. Je vais essayer de passer un peu plus souvent. Bises. |
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cricri420 répond | Posté le 07-01-2014 à 14:13 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
JOJO, Elles sont à croquer les petites, l'on voit qu'elles sont cousines. Pour ma part je reprends à faire attention. Plus rien entre les repas, ne pas se resservir, l'alcool très rarement. Demain j'ai à nouveau mes deux petits filles. Ce soir, je vais à la gym mais seulement pour la galette. Bonne fin d'après midi à tous. |
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audirouge (67) répond | Posté le 07-01-2014 à 12:50 | ||
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bonjour les filles
super joli les photos jojo merci de nous faire ^partager un peu de ton bonheur , dis c'est une impression les jumelles se ressemblent pas de trop !!!!! en tout les cas vous faites un tres beau couple sinon tout va bien mon mal de dos recommence il va falloir que je retourne chez le rhumato il fait un temps super doux en alsace , c'est pas bon on va le payer en fevrier et mars passez tous une bonne semaine moi je reprends le régime aprés le 13 janvier tres gros bisous ainsi qu'a didou |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 06-01-2014 à 17:05 | ||
bonjour mes amies et Didou
un petit coucou simplement ,je commence à faire attention pour la nourriture depuis aujourd'hui ,repas ce soir soupe de légumes ,jambon blanc ,yaourt nature et 1 poire. JOJO tes photos sont superbes ,trop mignons les amoureux et les pépettes également :D . A vous tous mes amis bonne soirée :-* :-* :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 04-01-2014 à 18:02 | ||
encore une fois
très très belle année 2014 jojo et michel |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 04-01-2014 à 17:58 | ||
les jumelles
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 04-01-2014 à 17:55 | ||
mes petites poupées
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 04-01-2014 à 17:47 | ||
bonsoir mes amies (is)
et voilà, il pleut, il pleut. . ..la nature se repose et fait des dégâts. . .. alors mon esprit, lui, entre en ébullition. . .. les fêtes sont terminées. . .. et les repas à répétition également ! les petits enfants ont été gâtés et ns démarrons la nvelle année avec plein de bonnes résolutions. agir pr diminuer les excès du réveillon maigrir de plusieurs kilos, faire du sport POF ! râté ! après les chocolats, avouez qu'on ne résiste pas hein et puis, avec ce temps pourri, pr les douleurs, faut se dire que ns ne sommes pas chocolat quoi ! subissez. . .. . . vla qu'arrive la fameuse galette des rois, qu'on ne peut refuser bien sûr. . .ne serait ce que pr avoir la fève et faire honneur à vos amis et famille si vs trouvez la fève, faut la mettre ds votre porte monnaie, richesse tte l'année allez, il ne vs reste plus qu'à vous embrasser sous le gui, c'est une plante magique paraît il et c'est le symbole de l'immortalité alors, ne ns en privons point. maintenant, les soldes. . .mais ce n'est pas parce que je vs ai dis que vs allez être riches, qu'il faut tt dépenser hein ! et puis REGIME si vs voulez être plate comme une galette. . ..enfin pas trop ! je vous souhaite un excellent week end et restons positifs une femme dit à son amie. . . en faisant les soldes hier, j'ai vu ton mari embrasser une femme l'autre s'exclame quoi, c'est déjà les soldes sachant qu'une française sans seins s'appelle souvent une planche à pain comment appelle t'on une musulmane sans seins une planche à voile plein de bonheur, de richesses, de santé sous le gui parce qu'il reste vert. . . |
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