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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 03-12-2013 à 19:13 | ||
bonsoir mes amies et Didou
après la gelée du matin nous eu droit à un beau soleil ;) J'espère que vous allez toutes bien ,vos journées bien occupées comme moi même :) mes lessives sont faites plus qu'à repasser :P Jeudi je prépare les valises nous partons à Lyon pour la fête des lumières du vendredi matin au lundi après-midi .J'ai intérêt de prendre des gros pulls et des bonnes chaussures pour voir tous les spectacles :) AUDI bon marché de Noël à Paris ,j'y étais l'année dernière . A vous tous passez une bonne soirée :-* :-* :-* |
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audirouge (67) répond | Posté le 02-12-2013 à 18:01 | ||
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bonjour les filles et didou
didou merci beaucoup ça peut aller juste mal au genou encore ça dépends des jours qu'elle est belle cette petite anna , elle a des yeux noirs c'est fou , et ces petites jumelles la mamie est aux anges cricri tu as les petits j'espère pour noel !! gisou tu as toi aussi des tout petits !!!!!! a vous tous tres bonne semaine nous on part à paris voir les marchés de noel là bas tres gros bisous |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 02-12-2013 à 17:33 | ||
bonsoir mes amies et Didou
le temps est toujours aussi froid ,nous n' avons pas eu droit au soleil ,juste de la grisaille et du vent qui te glace même avec des bonnes doublures :P je suis de plus en plus frileuse à cause de ma thyroïde qui me fait des misères @-) . DIDOU je me suis bien régalée en regardant le match pour l'instant 1er pourvu que ça dure ,je croise les doigts. A vous toutes mes amies et Didou passez une bonne fin de journée bien au chaud :-* :-* |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 02-12-2013 à 11:08 | ||
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Bonjour les filles,
JOJO, félicitations pour tes 3 pépéttes, elles sont magnifiques, c'est surement beaucoup de travail, mais c'est aussi que du bonheur. Il faut en profiter car tu vas voir que ça pousse vite. CRICRI, tu es très occupée aussi, tu as raison il faut se bouger. GISELE, tu dois être contente, Clermont est passé en tête du Top 14. AUDI, comment vas tu ? YOLY, toujours au boulot ? MARIE CLAIRE, BIDIE on pense a vous. Chez nous la météo n'est pas terrible, il fait froid, c'est gris, bref on ne peu pas faire grand chose a l'extérieur. Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 30-11-2013 à 16:59 | ||
bonjour mes amies et Didou
JOJO Elles sont trop mignonnes tes pépettes ,Anna ,je trouve qu'elle ressemble à Papy Michel avec ses beaux noires :) Zoé et Charlotte se sentent bien et en sécurité dans les bras de Mamie Jojo ;) Tu vas avoir un très heureux Noël que du bonheur pour toute la famille. J'espère que tout ira bien pour ta maman. ZUMBA pour se tenir en forme :-q CRICRI merci pour la recette. Toujours bien occupée toi aussi , bonne pâtisserie ,bon théâtre etc etc YOLY Repos ce WE ? BIDIE,M-CLAIRE,AUDI,DIDOU A vous tous un bon WE :-* :-* :-* |
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cricri420 répond | Posté le 29-11-2013 à 13:43 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou
JOJO Super mamy elles sont à craquer toutes les trois. Et ce n'est que du bonheur. . . GISOU, Dans le temps, nous faisons toujours du vin chaud avoir du vin blanc (Alsace), avec une tranche de citron et d'orange, un bâton de cannelle, de la badiane, un peu de gingembre moulu et un peu de sucre. Réchauffer Pour ma part je suis bien occupée. Tous les jours autre chose. Entre les petits gâteaux de Noël, les achats de Noël doucement, mes petits enfants, la gym, l'aquagym, Pilates, le théâtre en soirée, etc. . .. Bon week-end à tous. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-11-2013 à 11:34 | ||
petite anna
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-11-2013 à 11:30 | ||
bjour les amies (is)
coin, coin, vs vs souvenez du petit canard saturnin ben, aujourd'hui st saturnin froid polaire mais je préfère cela à la pluie les petites poussent bien mais çà me fend le cœur qd je les entends pleurer. tjrs à droite et à gauche. hier je me suis défoulée à la zumba et ns faisons un téléthon le 7 décembre. lundi, j'amène maman pr une biopsie du sein. . ..je suis inquiète je commence moi aussi, à faire le plein de conserves, vaut mieux être prévoyante les illuminations sont magnifiques, féériques mais Noel est aussi nostalgique et tellement de misères. le principal est d'être en famille et d'en profiter au maximum. les achats cadeaux sont faits entre deux biberons hi hi, maintenant je vais m'atteler pr la bouffe. . ...le premier noel de mes 3 pupuces chez moi. ts bien occupés, champignons, etc. . ..la nature est généreuse, essayons de la préserver car elle nous le rend bien. ben moi, je fais un pot au feu rien de tel pr réchauffer les cœurs et c'est bon ! je n'aurai plus qu'à amener ma marmite chez ma fille. je pense bien à vous mes copinautes, que le temps passe vite je vous souhaite un bon week end et gros bisous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-11-2013 à 11:29 | ||
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bjour les amies (is)
coin, coin, vs vs souvenez du petit canard saturnin ben, aujourd'hui st saturnin froid polaire mais je préfère cela à la pluie les petites poussent bien mais çà me fend le cœur qd je les entends pleurer. tjrs à droite et à gauche. hier je me suis défoulée à la zumba et ns faisons un téléthon le 7 décembre. lundi, j'amène maman pr une biopsie du sein. . ..je suis inquiète je commence moi aussi, à faire le plein de conserves, vaut mieux être prévoyante les illuminations sont magnifiques, féériques mais Noel est aussi nostalgique et tellement de misères. le principal est d'être en famille et d'en profiter au maximum. les achats cadeaux sont faits entre deux biberons hi hi, maintenant je vais m'atteler pr la bouffe. . ...le premier noel de mes 3 pupuces chez moi. ts bien occupés, champignons, etc. . ..la nature est généreuse, essayons de la préserver car elle nous le rend bien. ben moi, je fais un pot au feu rien de tel pr réchauffer les cœurs et c'est bon ! je n'aurai plus qu'à amener ma marmite chez ma fille. je pense bien à vous mes copinautes, que le temps passe vite je vous souhaite un bon week end et gros bisous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-11-2013 à 11:26 | ||
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bjour les amies (is)
coin, coin, vs vs souvenez du petit canard saturnin ben, aujourd'hui st saturnin froid polaire mais je préfère cela à la pluie les petites poussent bien mais çà me fend le cœur qd je les entends pleurer. tjrs à droite et à gauche. hier je me suis défoulée à la zumba et ns faisons un téléthon le 7 décembre. lundi, j'amène maman pr une biopsie du sein. . ..je suis inquiète je commence moi aussi, à faire le plein de conserves, vaut mieux être prévoyante les illuminations sont magnifiques, féériques mais Noel est aussi nostalgique et tellement de misères. le principal est d'être en famille et d'en profiter au maximum. les achats cadeaux sont faits entre deux biberons hi hi, maintenant je vais m'atteler pr la bouffe. . ...le premier noel de mes 3 pupuces chez moi. ts bien occupés, champignons, etc. . ..la nature est généreuse, essayons de la préserver car elle nous le rend bien. ben moi, je fais un pot au feu rien de tel pr réchauffer les cœurs et c'est bon ! je n'aurai plus qu'à amener ma marmite chez ma fille. je pense bien à vous mes copinautes, que le temps passe vite je vous souhaite un bon week end et gros bisous |
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