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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 26-06-2010 à 09:10 | ||
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bonjour à tous
je m'en vais faire mes courses à la fraîche ce matin. puis repasser. ce soir soirée africaine. je vous souhaite une bonne journée ceux qui ont des piscines, profitez bien bon courage à celles qui travaillent gros bisous de votre jojo B-) :-* :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 26-06-2010 à 00:08 | ||
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bonsoir mes amies et Didou
encore une journée bien chargée, ma 2ème armoire est bientôt finie ,il me manque plus que les portes puis à la remonter mais ça c'est mon chéri qui le fait ;) heureusement qu'on n'y fait pas tout les jours ,c'est épuisant :) à force de frotter ,j'ai les muscles du bras droit en béton hi hi hi.Nous avons eu une superbe journée,les pépettes à 16h40 sont venues se baigner pourtant l'eau n'était pas très chaude 19°. JOJO le raz de marée n'est pas fini dans la 1ère armoire il y a eu du vide ,ce WE ou lundi je vais faire le tri dans la penderie et mes 2 autres armoires, dans les affaires de mon chéri également il y en a besoin.je vois que tu t'aies bien défoulé dans le Périgord ,bien dansé ça fait du bien de temps en temps .Je te souhaite une bonne nuit :-* :-* YOLY J'espère que tu as passé une bonne journée et que tu as pu te reposer un peu ;) Je te fais de gros :-* :-* et te souhaite une bonne nuit. A vous toutes et DIDOU bonne nuit ,gros bisousssssssssssssssss |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 25-06-2010 à 23:30 | ||
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Bonne nuit à vous toutes, que Morphée vous emmène dans un sommeil reposant.
Bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 25-06-2010 à 22:40 | ||
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bonsoir à toutes et tous
on voit que les Espagnols ont l'habitude de rouler des castagnettes. quelle fougue ! et de deux coups de banderilles, voilà que deux buts sont marqués olé olé ! bien, je vais allez me pieuter car celà fait plusieurs soirs que je me couche tard. mais que devient donc notre doudou, il n'est quand même pas parti à l'anglaise en Afrique du sud ! les filles je vous fais d'énormes bisous et vous souhaite une bonne nuit :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 25-06-2010 à 09:35 | ||
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RAMBOUNETTE le lac d'Annecy dit tu? ? ? j'adooooore tu me mets la nostalgie au coeur d'évoquer le lac et la campagne savoyarde. . . à ce propos mes petites nièces savoyarde vienne chez nous le 02 juillet, leur papa resteras une semaine avec elles puis il repartiras à Annemasse décomprésser seul pendant 3 semaines. Il en a besoin cet homme!! tu as bien raison de ne pas te prendre la tête, fais ce que ton coeur te dicte et je sais qu'il est grand grand comme toute les montagnes qui vous entourent. Passe un grand bonjour à ton rambo, on pense bien à vous et si l'envie vous prenaient de bouger vers notre département il te suffiras juste de me tel et se seras avec grand plaisir que l'on se feras une bonne graille à la bonne franquette!!! :-* :-*
A catalane didou cricri bidie mincinette gisèle moustic et toutes celles que j'oublie je vous embrasse très fort et vous souhaite une très bonne journée.A+++ |
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yoly répond | Posté le 25-06-2010 à 09:24 | ||
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Bonjour mes amies, non je ne vous oublie pas, non je ne quittes pas le forum tout simplement que le soleil est là et que je suis bien occupée entre le dedans le dehors et tout le reste. . .; je veux prendre de l'avance avant que soeurette ne débarque.
Aujourd'hui je suis en repos (si l'on peut dire comme ça!) et je me suis programmé un tas de choses à faire. JOJO, tu a bien dansé tant mieux. . . tu te défoules de tout ces vilains tracas des derniers temps et nous voilà une JOJO bien revigoré et toujours aussi rigolote. Oui, embrasse moi tout les jours tant que tu le voudras, mais je ne veux pas te voir edentée ratatinée et tout le toutim, en plus ce n'est même pas vrai,Na!!! tu est toute mimi tout plein et il me tarde de te voir avec tes nouvelles ratiches. :-* :-* à Michel et à toi. NANOU; je vois que tu va beaucoup mieux, chacun son tour chez vous. Je suis sûre que Pascal n'a manqué de rien que tu a été à ses petits soins pendant son rhume. L'autre jour j'ai manifesté à l'hopitâl, j'ai dit aux infirmières aujourd'hui je ne ferais que le strict minimum et pas plus, la cadre nous avait programmé des entrées j'ai refusé de les faire; ils ont été surpris mais personne n'a osé rétorquer, sinon je te dit pas le spich qu'ils auraient eu derrière.Bonne journée à vous 2 et :-* :-* M- CLAIRE il est normal que tu soit remercier, tu les a tant aidé cette année. Il reste peu de parents dévoués comme toi. Je te lève mon chapeau petite marie.Bon travaux alors et courage .A+ bises |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 25-06-2010 à 08:05 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Cette après-midi, je fais caté pour la dernière fois et ce soir je suis invité par le chef de l'ensemble scolaire pour le repas des enseignants. J'interviens plutôt sur le primaire mais il y a aussi un collège, lycée et post bac et en tant que membre de l'association c'est une façon pour lui de me remercier pour tout ce que je fais.
Nous avons commencé à préparer les murs du couloir que nous allons repeindre la semaine prochaine. Ensuite nous nous occuperons de la chambre de mon dernier pendant son camp scout qui commence le 4 Juillet. Bonne journée. Grosses bises. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 25-06-2010 à 07:28 | ||
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bonjour à tous
la fête du vin a commencé à Bordeaux. 2009 très bonne année. vin ikem ou cheval blanc st émilion, 1000 euros la bouteille ! pas pour nos bourses n'est ce pas et puis, les boire et vidanger après, très peu pr moi. vs avez vu ce monde pr défendre nos retraites ! espérons ! ! ! ma soirée s'est bien passée et chacun avait amené de quoi faire bonne chère je suis un peu pressée ce matin je vous souhaite une excellente journée le temps est radieux et les températures vont être estivales bisous B-) :-* :-* |
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Bidie (50) répond | Posté le 24-06-2010 à 21:37 | ||
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Bonsoir
taille de haie, et ceuillette de cerises aujourd'hui vu la fin du match italie slovaquie cela m'a réconciliée un peu aavec le foot bises |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 24-06-2010 à 14:56 | ||
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RAMBOUNETTE
Si tu veux communiquer avec nous, tu fais tinter la grosse cloche en cuivre et bronze hein ! çà me fait plaisir de savoir que l'on peut encore couler nos bronzes hi hi mais tu sais, ns avons encore de belles cloches politiques dont une ptite mais vraiment ptite qui tinte vraiment faux, il ne ns assomme pas, il ns sonne tout simplement et elle raisonne vraiment comme un tambour. . .. il est sourd dingue et ne veut rien entendre pr nos retraites bisous MARIE CLAIRE As tu commencé à détapisser ? JE t'embrasse ce soir je ne suis pas là alors je vs réserve qques ptites blagues pr que vs pensiez à votre joe aujourd'hui en Ethiopie, 800 morts lors d'un match de foot l'arbitre a sorti un carton jaune et ts les spectateurs se sont jetés dessus, croyant que c'était une biscotte, ben oui, j'ai fait de la chair à pâté avec les bleus hi hi je vous souhaite à toutes et tous une excellente soirée GROS SMACKS ;) :-* :-* :-* |
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